## 宝宝早餐饼简单做法### 简介清晨为宝宝准备一份营养美味的早餐，是开启元气满满一天的关键。这款宝宝早餐饼做法简单快捷，无需烤箱，用平底锅就能轻松搞定，而且食材丰富，营养均衡，绝对是宝妈们的早餐好帮手！### 食材准备
主食类：
面粉：50克 （可选择普通面粉、玉米面粉等，或混合使用）
玉米淀粉：10克 （增加饼的软糯口感）
蛋奶类：
鸡蛋：1个 （提供优质蛋白质）
牛奶/配方奶/水：适量 （调节面糊浓稠度）
果蔬类：
胡萝卜：30克 （补充维生素A，可根据宝宝喜好替换其他蔬菜）
其他：
植物油： 少许 （用于煎饼）### 制作步骤1.
处理食材：
胡萝卜洗净去皮，切成细丝或用擦丝器擦成丝。
鸡蛋打散备用。 2.
混合面糊：
将面粉、玉米淀粉放入碗中，加入打散的鸡蛋。
慢慢倒入牛奶/配方奶/水，边倒边搅拌，直至面糊细腻无颗粒，且呈浓稠状态，可以挂在勺子上。 3.
加入蔬菜：
将胡萝卜丝放入面糊中，搅拌均匀。 4.
煎制早餐饼：
平底锅中火加热，刷上一层薄薄的植物油。
用勺子舀取适量面糊，放入锅中，轻轻摊成小圆饼状。
中小火煎至两面金黄，约2-3分钟每面，即可出锅。### 小贴士
可根据宝宝的咀嚼能力调整食材的软硬程度，例如将胡萝卜切碎或蒸熟。
面糊的浓稠度要适中，太稀容易散开，太稠口感会比较干。
煎饼时要用中小火，避免烧焦。
这款早餐饼可以根据宝宝的喜好，添加不同的食材，例如：南瓜、紫薯、菠菜、肉末等等。
早餐饼可以搭配酸奶、水果等一起食用，营养更加丰富。希望这款简单易做的宝宝早餐饼能为宝妈们提供方便，让宝宝们爱上早餐，元气满满地迎接每一天！
宝宝早餐饼简单做法
简介清晨为宝宝准备一份营养美味的早餐，是开启元气满满一天的关键。这款宝宝早餐饼做法简单快捷，无需烤箱，用平底锅就能轻松搞定，而且食材丰富，营养均衡，绝对是宝妈们的早餐好帮手！
食材准备* 主食类：* 面粉：50克 （可选择普通面粉、玉米面粉等，或混合使用）* 玉米淀粉：10克 （增加饼的软糯口感） * 蛋奶类：* 鸡蛋：1个 （提供优质蛋白质）* 牛奶/配方奶/水：适量 （调节面糊浓稠度） * 果蔬类：* 胡萝卜：30克 （补充维生素A，可根据宝宝喜好替换其他蔬菜） * 其他：* 植物油： 少许 （用于煎饼）
制作步骤1. **处理食材：*** 胡萝卜洗净去皮，切成细丝或用擦丝器擦成丝。* 鸡蛋打散备用。 2. **混合面糊：*** 将面粉、玉米淀粉放入碗中，加入打散的鸡蛋。* 慢慢倒入牛奶/配方奶/水，边倒边搅拌，直至面糊细腻无颗粒，且呈浓稠状态，可以挂在勺子上。 3. **加入蔬菜：*** 将胡萝卜丝放入面糊中，搅拌均匀。 4. **煎制早餐饼：*** 平底锅中火加热，刷上一层薄薄的植物油。* 用勺子舀取适量面糊，放入锅中，轻轻摊成小圆饼状。* 中小火煎至两面金黄，约2-3分钟每面，即可出锅。
小贴士* 可根据宝宝的咀嚼能力调整食材的软硬程度，例如将胡萝卜切碎或蒸熟。 * 面糊的浓稠度要适中，太稀容易散开，太稠口感会比较干。 * 煎饼时要用中小火，避免烧焦。 * 这款早餐饼可以根据宝宝的喜好，添加不同的食材，例如：南瓜、紫薯、菠菜、肉末等等。 * 早餐饼可以搭配酸奶、水果等一起食用，营养更加丰富。希望这款简单易做的宝宝早餐饼能为宝妈们提供方便，让宝宝们爱上早餐，元气满满地迎接每一天！