狮子草煲汤做法大全
简介
狮子草，又名绞股蓝，是一种藤本植物，具有很高的营养价值和药用价值。狮子草煲汤是一道滋补养生的佳肴，深受人们的喜爱。本文将介绍狮子草煲汤的多种做法，供大家参考。
一、原味狮子草煲汤
材料：
狮子草50克
猪瘦肉250克
红枣10颗
姜片5片
做法：
1. 狮子草洗净，猪瘦肉切成小块，红枣去核。 2. 将所有材料放入砂锅中，加适量水。 3. 大火煮沸后，转小火煲2小时。 4. 煲好后加盐调味即可食用。
二、枸杞狮子草煲汤
材料：
狮子草30克
枸杞30克
猪展骨200克
党参20克
茯苓20克
做法：
1. 猪展骨焯水，党参、茯苓洗净。 2. 将所有材料放入砂锅中，加适量水。 3. 大火煮沸后，转小火煲2小时。 4. 煲好后加盐调味即可食用。
三、虫草花狮子草煲汤
材料：
狮子草20克
虫草花10克
排骨200克
玉竹20克
红枣10颗
做法：
1. 排骨焯水，虫草花洗净。 2. 将所有材料放入砂锅中，加适量水。 3. 大火煮沸后，转小火煲2小时。 4. 煲好后加盐调味即可食用。
四、天麻狮子草煲汤
材料：
狮子草20克
天麻10克
老鸡1只
党参15克
枸杞15克
做法：
1. 老鸡洗净，党参、枸杞洗净。 2. 将所有材料放入砂锅中，加适量水。 3. 大火煮沸后，转小火煲3小时。 4. 煲好后加盐调味即可食用。
提示：
狮子草煲汤宜用砂锅或陶瓷锅，避免使用金属锅具。
狮子草煲汤时间不宜过长，否则药效会流失。
狮子草性寒，脾胃虚寒者不宜多喝。
**狮子草煲汤做法大全****简介**狮子草，又名绞股蓝，是一种藤本植物，具有很高的营养价值和药用价值。狮子草煲汤是一道滋补养生的佳肴，深受人们的喜爱。本文将介绍狮子草煲汤的多种做法，供大家参考。**一、原味狮子草煲汤****材料：*** 狮子草50克 * 猪瘦肉250克 * 红枣10颗 * 姜片5片**做法：**1. 狮子草洗净，猪瘦肉切成小块，红枣去核。 2. 将所有材料放入砂锅中，加适量水。 3. 大火煮沸后，转小火煲2小时。 4. 煲好后加盐调味即可食用。**二、枸杞狮子草煲汤****材料：*** 狮子草30克 * 枸杞30克 * 猪展骨200克 * 党参20克 * 茯苓20克**做法：**1. 猪展骨焯水，党参、茯苓洗净。 2. 将所有材料放入砂锅中，加适量水。 3. 大火煮沸后，转小火煲2小时。 4. 煲好后加盐调味即可食用。**三、虫草花狮子草煲汤****材料：*** 狮子草20克 * 虫草花10克 * 排骨200克 * 玉竹20克 * 红枣10颗**做法：**1. 排骨焯水，虫草花洗净。 2. 将所有材料放入砂锅中，加适量水。 3. 大火煮沸后，转小火煲2小时。 4. 煲好后加盐调味即可食用。**四、天麻狮子草煲汤****材料：*** 狮子草20克 * 天麻10克 * 老鸡1只 * 党参15克 * 枸杞15克**做法：**1. 老鸡洗净，党参、枸杞洗净。 2. 将所有材料放入砂锅中，加适量水。 3. 大火煮沸后，转小火煲3小时。 4. 煲好后加盐调味即可食用。**提示：*** 狮子草煲汤宜用砂锅或陶瓷锅，避免使用金属锅具。 * 狮子草煲汤时间不宜过长，否则药效会流失。 * 狮子草性寒，脾胃虚寒者不宜多喝。