佛手瓜的做法大全家常菜(佛手瓜的做法大全家常菜佛手瓜的作用)

jswto.com 发布于 2024-06-24 阅读(15)

佛手瓜的做法大全家常菜

简介

佛手瓜是一种营养丰富、口感清脆的蔬菜,其外形奇特,形状似佛手。佛手瓜的做法多样,可炒、蒸、煮、炖等,味道鲜美,老少皆宜。

凉拌佛手瓜

材料:

佛手瓜 1个

黄瓜 1根

胡萝卜 1根

木耳 适量

香菜 适量

调味料:

盐 适量

生抽 适量

醋 适量

香油 适量

芝麻 适量

做法:

1. 佛手瓜、黄瓜、胡萝卜洗净切丝。 2. 木耳泡发后洗净。 3. 将佛手瓜、黄瓜、胡萝卜、木耳混合,加入香菜末。 4. 加入盐、生抽、醋、香油调味,撒上芝麻即可。

佛手瓜炒蛋

材料:

佛手瓜 1个

鸡蛋 2个

葱花 适量

调味料:

盐 适量

鸡精 适量

生抽 适量

做法:

1. 佛手瓜洗净切片。 2. 鸡蛋打散,加入盐和鸡精调味。 3. 热锅下油,倒入鸡蛋液炒至凝固。 4. 加入佛手瓜片,翻炒至熟透。 5. 临出锅前加入葱花和生抽调味即可。

佛手瓜炖排骨

材料:

佛手瓜 1个

排骨 500克

红枣 10颗

姜 2片

葱 2根

调味料:

盐 适量

料酒 适量

生抽 适量

做法:

1. 排骨洗净焯水。 2. 佛手瓜洗净切块。 3. 将排骨、佛手瓜、红枣、姜、葱放入砂锅中。 4. 加入适量清水,大火煮沸后转小火炖煮1小时。 5. 加入盐、料酒、生抽调味即可。

清蒸佛手瓜

材料:

佛手瓜 1个

调味料:

蒸鱼豉油 适量

葱花 适量

姜丝 适量

做法:

1. 佛手瓜洗净切块。 2. 盘底铺上姜丝和葱花。 3. 将佛手瓜块摆在盘子上,放入蒸锅中。 4. 大火蒸10分钟左右,即可取出。 5. 淋上蒸鱼豉油即可食用。以上是佛手瓜的多种家常菜做法,简单易学,味道鲜美,适合日常烹饪。

**佛手瓜的做法大全家常菜****简介**佛手瓜是一种营养丰富、口感清脆的蔬菜,其外形奇特,形状似佛手。佛手瓜的做法多样,可炒、蒸、煮、炖等,味道鲜美,老少皆宜。**凉拌佛手瓜****材料:*** 佛手瓜 1个 * 黄瓜 1根 * 胡萝卜 1根 * 木耳 适量 * 香菜 适量**调味料:*** 盐 适量 * 生抽 适量 * 醋 适量 * 香油 适量 * 芝麻 适量**做法:**1. 佛手瓜、黄瓜、胡萝卜洗净切丝。 2. 木耳泡发后洗净。 3. 将佛手瓜、黄瓜、胡萝卜、木耳混合,加入香菜末。 4. 加入盐、生抽、醋、香油调味,撒上芝麻即可。**佛手瓜炒蛋****材料:*** 佛手瓜 1个 * 鸡蛋 2个 * 葱花 适量**调味料:*** 盐 适量 * 鸡精 适量 * 生抽 适量**做法:**1. 佛手瓜洗净切片。 2. 鸡蛋打散,加入盐和鸡精调味。 3. 热锅下油,倒入鸡蛋液炒至凝固。 4. 加入佛手瓜片,翻炒至熟透。 5. 临出锅前加入葱花和生抽调味即可。**佛手瓜炖排骨****材料:*** 佛手瓜 1个 * 排骨 500克 * 红枣 10颗 * 姜 2片 * 葱 2根**调味料:*** 盐 适量 * 料酒 适量 * 生抽 适量**做法:**1. 排骨洗净焯水。 2. 佛手瓜洗净切块。 3. 将排骨、佛手瓜、红枣、姜、葱放入砂锅中。 4. 加入适量清水,大火煮沸后转小火炖煮1小时。 5. 加入盐、料酒、生抽调味即可。**清蒸佛手瓜****材料:*** 佛手瓜 1个**调味料:*** 蒸鱼豉油 适量 * 葱花 适量 * 姜丝 适量**做法:**1. 佛手瓜洗净切块。 2. 盘底铺上姜丝和葱花。 3. 将佛手瓜块摆在盘子上,放入蒸锅中。 4. 大火蒸10分钟左右,即可取出。 5. 淋上蒸鱼豉油即可食用。以上是佛手瓜的多种家常菜做法,简单易学,味道鲜美,适合日常烹饪。

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