家常炒香菇(家常炒香菇的做法窍门)

jswto.com 发布于 2024-06-12 阅读(60)

简介

家常炒香菇是一道简单易做的家常菜,香菇鲜香浓郁,口感爽滑,搭配其他食材炒制,营养丰富,味道鲜美,是居家必备菜肴之一。

一、食材准备

香菇:500克

五花肉:150克

青椒:1个

红椒:1个

葱:1根

姜:1块

蒜:2瓣

生抽:2勺

老抽:1勺

蚝油:1勺

料酒:1勺

鸡精:适量

二、烹饪步骤

1.

香菇处理:

将香菇洗净,撕成小朵。 2.

五花肉切片:

将五花肉切成薄片。 3.

青椒红椒切丝:

将青椒红椒洗净,切成丝。 4.

爆炒五花肉:

锅中倒入少许油,放入五花肉煸炒至出油。 5.

加入香菇:

将香菇倒入锅中,翻炒至变软。 6.

放入青椒红椒:

加入青椒红椒丝,翻炒至断生。 7.

放入调味料:

依次加入生抽、老抽、蚝油、料酒,翻炒均匀。 8.

出锅:

最后加入葱姜蒜爆香,翻炒均匀,撒入鸡精调味,即可出锅。

三、烹饪技巧

香菇撕成小朵,更容易入味。

五花肉煸炒后,香菇更容易吸收油脂。

青椒红椒不要炒得太久,以免影响口感。

根据个人口味调整调味品的用量。

可以根据喜好添加其他食材,如木耳、豆芽、胡萝卜等。

四、营养价值

香菇富含多种营养素,包括维生素B群、维生素D、蛋白质和膳食纤维。五花肉提供脂肪和蛋白质,青椒红椒富含维生素C和膳食纤维。这道菜营养丰富,可以为身体补充多种营养。