炒蛋炒饭怎么做(蛋炒饭怎么炒好吃又简单易学)

jswto.com 发布于 2024-05-28 阅读(34)

简介

炒蛋炒饭是一道经典的早餐或午餐菜肴,简单易做,营养丰富。它将蓬松的炒蛋与香喷喷的炒饭相结合,创造出一道令人满意的餐点。

材料

炒蛋:

2 个大鸡蛋

2 汤匙牛奶或奶油

盐和胡椒粉,适量

炒饭:

1 杯煮熟的米饭(隔夜饭为佳)

2 个鸡蛋

1/4 杯切碎的洋葱

1/4 杯切碎的青椒

1/4 杯切碎的红椒

2 汤匙酱油

1 汤匙蚝油(可选)

1 汤匙植物油

步骤

炒蛋:

1. 在一个碗中,将鸡蛋、牛奶、盐和胡椒粉搅拌在一起。 2. 在一个不粘锅中,用中火加热。 3. 倒入蛋液,用锅铲不断搅拌,直到蛋液凝固并变成蓬松的鸡蛋块。

炒饭:

1. 在一个大煎锅或炒锅中,用中火加热植物油。 2. 加入洋葱、青椒和红椒,炒至软化。 3. 加入煮熟的米饭,翻炒均匀。 4. 在碗中打散剩余的 2 个鸡蛋,然后倒入锅中。 5. 不断搅拌,直到鸡蛋炒熟。 6. 加入酱油和蚝油(如果使用),搅拌均匀。

组装:

1. 将炒饭盛入盘中, сверху放上炒蛋。 2. 根据个人喜好添加其他配菜,如葱花、芝麻或豆芽。

小贴士

使用隔夜饭可以减少炒饭的糊状口感。

如果你愿意,可以在炒蛋中加入芝士、火腿或蔬菜。

如果你没有酱油,可以用 1/2 茶匙盐和 1/4 茶匙酱油代替。

炒饭可以搭配各种配菜,如泡菜、汤或沙拉。