水煮鸡蛋多久(水煮鸡蛋多久才能熟)

jswto.com 发布于 2024-05-24 阅读(15)

水煮鸡蛋多久

简介

水煮鸡蛋是一种简单而营养的零食或配菜。根据您想要的熟度,水煮鸡蛋的时间会有所不同。本文将提供逐步指南,说明如何完美水煮鸡蛋,以及每种熟度所需的烹饪时间。

一般原则

使用冷水开始煮鸡蛋。这将防止鸡蛋壳破裂。

煮沸后,将鸡蛋煮一定时间,具体取决于您想要的熟度。

煮好后,立即将鸡蛋放入冰水中冷却,以防止余热继续烹饪鸡蛋。

详细说明

软煮蛋 (5-6 分钟)

冷水煮沸后,加入鸡蛋。

煮沸 5-6 分钟。

将鸡蛋放入冰水中冷却至少 5 分钟。

蛋黄将呈液体状,蛋清将略微凝固。

半熟蛋 (6-7 分钟)

冷水煮沸后,加入鸡蛋。

煮沸 6-7 分钟。

将鸡蛋放入冰水中冷却至少 5 分钟。

蛋黄将呈凝固状,但中心仍然呈奶油状。蛋清将完全凝固。

全熟蛋 (10-12 分钟)

冷水煮沸后,加入鸡蛋。

煮沸 10-12 分钟。

将鸡蛋放入冰水中冷却至少 5 分钟。

蛋黄和蛋清都将完全凝固。

小贴士

为了更轻松地剥壳,可以在煮鸡蛋的水中加入 1 茶匙盐。

如果鸡蛋是刚从冰箱里拿出来的,请多煮 1-2 分钟。

为了安全起见,请不要在室温下存放煮熟的鸡蛋超过 2 小时。