白菜腌制酸菜
简介
酸菜是一种传统的发酵食品,以其酸爽开胃的口感和丰富的营养价值而受到人们的喜爱。白菜腌制酸菜是一种常见的家庭自制方法,操作简单,成品美味,颇受家庭主妇的欢迎。
材料准备
大白菜:2颗
精盐:适量(约白菜重量的5%)
水:适量(刚好没过白菜即可)
步骤
1. 清洗白菜
将白菜剥去外层老叶,洗净泥沙。
2. 切块
将白菜切成块状,大小可根据个人喜好调整。
3. 腌制
在一个干净的容器(如缸、坛子或桶)中放入白菜块,每层白菜撒上适量的盐。
加入清水,没过白菜即可。
4. 压重
在白菜上放置一个重物(如石块或玻璃瓶),压实白菜,去除空气。
5. 密封发酵
用一层干净的布或者塑料膜覆盖白菜,压紧边缘,密封容器。
将容器置于阴凉通风处,温度控制在15-20℃左右。
6. 发酵时间
酸菜发酵的时间根据温度和白菜的切块大小而定,一般需要10天左右。
期间可以打开容器检查发酵情况,如果白菜表面出现白色絮状物,说明发酵良好。
7. 取用食用
发酵完成的酸菜取出清洗干净,即可食用。
酸菜可以用来炒食、炖汤、包饺子等,是一种非常百搭的食材。
Tips
白菜腌制酸菜时,一定要使用干净的容器和工具,以免杂菌污染。
发酵过程中,白菜会产生气体,因此容器不宜密封得太紧,以免胀破。
酸菜发酵完成后,可以将其储存在阴凉通风处,延长保质期。