乳糖不耐受的宝宝要多久才能好
简介
乳糖不耐受是一种消化系统疾病，发生在宝宝无法充分消化乳糖（牛奶和乳制品中的一种糖分）时。这会导致腹胀、腹痛、腹泻和其他不适症状。
病因
乳糖酶缺乏：乳糖酶是一种分解乳糖的酶。如果宝宝缺乏这种酶，就会发生乳糖不耐受。
发育不全：早产或低出生体重的宝宝可能缺乏发育完全的乳糖酶系统。
症状
腹胀
腹痛
腹泻（水样或带粘液）
胀气
恶心
呕吐
肠绞痛
诊断
病史评估：医生会询问宝宝的症状、饮食习惯和出生史。
氢气呼气试验：这种测试测量宝宝呼吸中氢气的水平。乳糖不耐受的宝宝会产生大量的氢气。
治疗
对于乳糖不耐受的宝宝，建议采用以下治疗方式：
饮食调整：
避免或限制乳制品摄入，包括牛奶、奶酪、酸奶、冰淇淋和乳制品配料。
乳糖酶补充剂：
可在喂食前或喂食时给予乳糖酶补充剂，以帮助宝宝消化乳糖。
无乳糖奶粉：
对于不能母乳喂养或不吃固体的宝宝，可以选择无乳糖奶粉。
预后
大多数乳糖不耐受的宝宝在出生后几个月或几年内就会好转。随着消化系统发育成熟，乳糖酶的产生会增加。
恢复时间
恢复时间因宝宝而异，但通常需要：
限制乳糖摄入：
症状通常会在限制乳糖摄入后 24-48 小时内改善。
完全恢复：
完全恢复可能需要几个月或几年，具体取决于宝宝的消化系统发育情况。
注意事项
对于乳糖不耐受的宝宝，重要的是避免食用乳制品，以免出现不适症状。
如果宝宝出现严重症状，如脱水、电解质失衡或生长不良，应立即就医。
随着宝宝长大，可以逐渐向饮食中重新引入乳制品，以评估耐受性。