潮汕素菜的做法大全集(潮汕素食)

jswto.com 发布于 2024-04-30 阅读(61)

潮汕素菜是广东潮汕地区的特色菜系之一,以清淡鲜美、口感清爽而闻名。潮汕素菜以海鲜、蔬菜和豆腐为主要食材,烹制方法简单,口味清淡,健康营养。

# 凉拌海蜇皮的做法

材料:海蜇皮、葱姜蒜、香菜、辣椒、醋、生抽、糖、盐

步骤:

1. 海蜇皮泡软切丝,用开水焯烫一下,控干水分备用。

2. 葱姜蒜切末,香菜切碎,辣椒切丝。

3. 将葱姜蒜、香菜、辣椒和海蜇皮放入碗中。

4. 加入醋、生抽、糖、盐,拌匀即可食用。

# 清炒芥兰的做法

材料:芥兰、蒜末、盐、鸡精、油

步骤:

1. 芥兰洗净切段,蒜切末备用。

2. 热锅凉油,放入蒜末爆香。

3. 加入芥兰快炒,加入盐和鸡精翻炒均匀即可。

# 豆腐煎蛋的做法

材料:豆腐、鸡蛋、盐、葱姜

步骤:

1. 豆腐切片,鸡蛋打散备用。

2. 热锅凉油,将豆腐片放入煎至两面金黄。

3. 倒入鸡蛋液,撒上盐和葱姜,煎至金黄即可。

这些潮汕素菜的做法简单易学,口感清香,适合家庭做为一道美味的下饭菜。希望大家尝试制作,并且享受这美味的潮汕素菜。