酸奶是一种受欢迎的健康食品，富含益生菌和蛋白质，对身体有益。许多人会担心酸奶是否可以在常温下放置多久，今天我们就来详细说明一下。
## 酸奶的保质期
一般来说，密封未开封的酸奶可以在冰箱中保存约1-2周的时间。而一旦打开，酸奶的保质期就会有所缩短，通常可以在冰箱中保存3-7天。
## 常温下的酸奶保存时间
在常温下，特别是在温暖的环境下，酸奶容易变质，因为它是牛奶经过发酵制作而成，含有益生菌和水分。一般来说，酸奶应该尽快放入冰箱中保存，并在打开后尽快食用。
## 如何判断酸奶是否变质
当酸奶变质时，通常会出现明显的气味和呈现变质的颜色。酸奶变质后会变得酸味更重，口感发酸，有时还会出现霉菌。
## 结论
为了确保食用安全和品质，建议酸奶打开后尽快食用，不要长时间放置在常温下。若要保存酸奶更久，最好将其密封放入冰箱保存。在存储和食用酸奶时，请务必注意保持卫生，避免受到外界污染。祝大家享受美味的酸奶！