早餐疙瘩汤的家常做法
简介:
早餐疙瘩汤是一道传统的意大利早餐食谱。疙瘩汤由小面团煮成,通常呈现出丰富浓郁的汤底和柔软可口的面团球。这道美味的早餐汤可以让你早上开始一天充满能量。
多级标题:
1. 所需食材
2. 做法步骤详解
2.1 准备面团
2.2 煮汤底
2.3 加入疙瘩
3. 温馨提示
内容详细说明:
1. 所需食材
- 面团:
- 面粉:2杯
- 鸡蛋:2个
- 盐:1/2茶匙
- 牛奶:1/4杯
- 橄榄油:1汤匙
- 汤底:
- 鸡汤:4杯
- 西红柿酱:1/4杯
- 洋葱:1个(切碎)
- 胡萝卜:1根(切碎)
- 芹菜:2根(切碎)
- 大蒜:2瓣(切碎)
- 罗勒叶:2片(切碎)
- 盐和胡椒粉:适量
2. 做法步骤详解
2.1 准备面团
- 在一个大碗中,将面粉和盐混合均匀。
- 在中间挖一个小坑,并倒入鸡蛋、牛奶和橄榄油。
- 用筷子或叉子轻轻搅拌,直到面团开始形成。
- 把面团转移到台面上,用手揉搓几分钟,直到面团光滑有弹性。
- 将面团盖上湿布,静置15分钟。
2.2 煮汤底
- 在一个大锅中,加入鸡汤和西红柿酱,搅拌均匀。
- 加入洋葱、胡萝卜、芹菜和大蒜,煮沸。
- 调低火力,继续煮10-15分钟,直到蔬菜变软。
- 加入罗勒叶,搅拌均匀。
- 用盐和胡椒粉调味。
2.3 加入疙瘩
- 将面团切成小块,用手掌搓成小球状的疙瘩。
- 将疙瘩小心地放入煮沸的汤底中。
- 煮5-7分钟,直到疙瘩浮起并变得更大。
- 用勺子轻轻搅拌,以防止疙瘩粘在一起。
- 关火,待汤稍微冷却一些后即可食用。
3. 温馨提示
- 可根据个人口味添加香料和调味料,如迷迭香、百里香、黑胡椒等。
- 可根据喜好加入蔬菜、鸡肉或培根等其他配料。
- 疙瘩煮熟后会膨胀,所以在选择大小上要适中。
- 汤底可以提前制作,存放在冰箱中,烹饪时再加热。
这道早餐疙瘩汤的家常做法简单易学,不仅可以为你的早餐增添美味,还能为你的身体提供丰富的营养。不妨在周末早晨尝试一下,让亲朋好友们大饱口福吧!