牛肉药材汤配方大全
简介:
牛肉药材汤是一道常见的滋补汤品,将药材与鲜嫩的牛肉熬制而成,既具有丰富的营养价值,又能滋补身体。下面介绍一些常见的牛肉药材汤的配方,希望对您有所帮助。
一级标题:牛肉草药汤
介绍:
牛肉草药汤是一道以牛肉为主材,搭配多种草药煮制而成的滋补汤品。具有养血补血、健脾益气、活血化瘀的功效,适用于贫血、脾虚等体质的人群。
配方:
1. 鲜牛肉500克,洗净切块;
2. 当归10克、黄芪15克、川芎10克、白芍15克、熟地15克、鸡内金10克,洗净备用;
3. 姜片、料酒、盐适量。
详细说明:
1. 将牛肉块用开水焯水去血水,捞出备用;
2. 炒锅中放入适量食用油,烧热后放入姜片煸炒片刻,再加入牛肉块煸炒几分钟;
3. 加入适量的料酒煮去腥味,加入足够的清水;
4. 将所有草药一同放入锅中,用大火煮沸后再转小火慢炖3小时,期间注意水不要干掉,可以适量加水;
5. 煮好后加盐调味即可。
二级标题:牛肉杞菊汤
介绍:
牛肉杞菊汤是一道清爽的夏季滋补汤品,主要以牛肉、杞子和菊花为主要原料。具有清热解毒、润肺止咳的功效,适合清热体质或有咳嗽症状的人群饮用。
配方:
1. 牛腩肉300克,洗净切块;
2. 杞子10克、菊花10克、玉竹10克,洗净备用;
3. 姜片、料酒、盐适量。
详细说明:
1. 将牛腩肉块放入沸水中焯水,捞出备用;
2. 炒锅中放入姜片煸炒片刻,再加入牛腩肉块煸炒几分钟;
3. 加入适量的料酒煮去腥味,加入足够的清水;
4. 将杞子、菊花、玉竹一同放入锅中,用大火煮沸后再转小火慢炖2小时,期间注意水不要干掉,可以适量加水;
5. 煮好后加盐调味即可。
三级标题:牛肉山药汤
介绍:
牛肉山药汤是一道适合健脾胃、强健体力的滋补汤品,主要以牛肉和山药为主要原料。具有益气补脾、健脾养胃的功效,适用于体质虚弱、脾胃虚寒的人群。
配方:
1. 牛肉250克,洗净切块;
2. 山药150克,去皮洗净切块;
3. 姜片、料酒、盐适量。
详细说明:
1. 将牛肉块放入沸水中焯水,捞出备用;
2. 炒锅中放入姜片煸炒片刻,再加入牛肉块煸炒几分钟;
3. 加入适量的料酒煮去腥味,加入足够的清水;
4. 将山药块放入锅中,用大火煮沸后再转小火慢炖2小时,期间注意水不要干掉,可以适量加水;
5. 煮好后加盐调味即可。
总结:
牛肉药材汤是一种既美味又有营养价值的滋补汤品,根据个人需要选择适合自己的配方进行烹饪。不仅可以增加食欲,还可以提供身体所需的各种营养物质。在品尝美食的同时,也能够给予身体更好的补充,帮助提高身体的免疫力和抵抗力。