豆芽怎么炒好吃家常菜做法(豆芽怎么炒好吃家常菜做法窍门)

jswto.com 发布于 2024-01-14 阅读(37)

豆芽怎么炒好吃家常菜做法

简介:豆芽是一种营养丰富的蔬菜,其含有丰富的维生素C、维生素E和纤维素等营养物质。炒豆芽是一道简单快捷且美味的家常菜,下面将介绍一种简单易学的豆芽炒法。

一、原料准备

准备的原料包括:

- 豆芽:适量

- 瘦肉:适量

- 胡萝卜:适量

- 小葱:适量

- 大蒜:适量

- 生姜:适量

- 盐:适量

- 生抽:适量

- 料酒:适量

- 白糖:适量

- 鸡精:适量

- 豆瓣酱:适量

二、步骤详解

1. 准备工作:将豆芽洗净备用,将瘦肉切成薄片,胡萝卜切成丝状,小葱、大蒜和生姜切末备用。

2. 炒豆芽:起锅热油,将葱姜蒜末爆炒出香味,然后加入豆瓣酱翻炒均匀。接着放入瘦肉片,煸炒至变色。

3. 加入豆芽:在瘦肉片变色后,倒入豆芽,迅速翻炒均匀,此时加入适量的盐、生抽、料酒和白糖,继续翻炒。

4. 加入胡萝卜:炒至豆芽变软,加入切成丝状的胡萝卜,再次翻炒均匀。

5. 完成炒菜:最后,加入适量的鸡精翻炒均匀,即可出锅上桌。

三、小贴士

1. 炒豆芽的火候要掌握好,炒制时间过长会导致豆芽过软失去口感。

2. 豆芽有水分,不需额外加水,根据自己的口味添加适量的盐和调料即可。

3. 瘦肉选用猪里脊或鸡脯肉都可以,切薄片可加快烹饪时间。

4. 豆瓣酱能提升菜品的鲜香味,但根据个人口味可适量增减。

总结:以上就是豆芽炒好吃的家常菜做法,简单易学,口感鲜美。快来尝试一下吧!

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