海鲜菇的做法大全家常做法
简介:
海鲜菇是一种营养丰富,味道鲜美的菇类。它不仅具有很高的食用价值,还有丰富的营养成分,被誉为“森林中的食品宝藏”。下面将介绍一些海鲜菇的家常做法,供大家参考。
一、凉拌海鲜菇
材料:海鲜菇、蒜末、生抽、醋、食用油、盐、白糖、青蒜、香菜
做法:
1. 海鲜菇用清水洗净,切成薄片,放入开水中焯水煮熟,捞出备用。
2. 青蒜切成蒜末,香菜切成香菜末备用。
3. 准备一个小碗,加入生抽、醋、食用油、盐和白糖,搅拌均匀成调味汁。
4. 将焯好水的海鲜菇放入碗中,加入蒜末、调味汁、青蒜和香菜末,拌匀即可食用。
二、煎海鲜菇
材料:海鲜菇、橄榄油、盐、黑胡椒粉、蒜蓉
做法:
1. 海鲜菇切成薄片,用厨房纸巾轻轻擦干表面的水分。
2. 锅中加入橄榄油,烧热后放入海鲜菇,两面煎至金黄色。
3. 煎好的海鲜菇放在厨房纸巾上吸去油脂。
4. 盘中撒上盐、黑胡椒粉和蒜蓉,即可食用。
三、清炖海鲜菇汤
材料:海鲜菇、鸡胸肉、姜片、盐、清汤
做法:
1. 海鲜菇切成薄片,鸡胸肉切成丝备用。
2. 锅中加入清汤,放入姜片,烧开后加入海鲜菇煮3分钟。
3. 加入鸡胸肉丝,继续煮2分钟左右,加盐调味即可。
四、海鲜菇炒肉片
材料:海鲜菇、猪肉片、蒜末、生抽、盐、淀粉、料酒
做法:
1. 海鲜菇切成薄片,猪肉片加入盐、淀粉、料酒腌制片刻备用。
2. 锅中热油,放入蒜末炒香。
3. 加入猪肉片煸炒至变色,并倒入海鲜菇片一同翻炒。
4. 最后加入生抽调味,炒匀即可上桌。
以上是一些家常做法,希望可以给大家带来一些灵感和口福。尝试一下这些简单易做的海鲜菇菜品,相信会给你带来惊喜的美味。享受美食的同时,也保持了健康。