简单晚饭菜谱及做法大全(晚饭菜谱家常的简单的窍门)

jswto.com 发布于 2023-12-28 阅读(49)

简单晚饭菜谱及做法大全

简介:

每天晚上都面临着一个难题:晚上吃什么?如果你正为晚饭的菜单感到困扰,那么这篇文章将为你提供一些简单易做的晚饭菜谱及详细的做法。这些菜品做法简单,所需材料容易找到,适合忙碌的上班族或家庭主妇们。让我们一起来看看吧!

一级标题:健康沙拉

1.水果沙拉

材料:新鲜水果(如苹果、梨、葡萄等)、蜂蜜、柠檬汁

做法:将水果切成小块,放入碗中。加入适量的蜂蜜和柠檬汁,轻轻拌匀即可。

2.凉拌黄瓜

材料:黄瓜、大蒜、醋、盐、糖、香油

做法:将黄瓜切片或切丝,加入调料(大蒜、醋、盐、糖、香油),充分拌匀,放入冰箱冷藏片刻即可。

二级标题:简单炒菜

1.蒜蓉空心菜

材料:空心菜、蒜瓣、盐、生抽、油

做法:将空心菜洗净切段,蒜瓣切末。热锅加油,放入蒜末爆炒,加入空心菜翻炒至断生,加入盐和少许生抽,快速翻炒均匀即可。

2.豆瓣鲫鱼

材料:鲫鱼、葱姜蒜、豆瓣酱、盐、料酒、生抽、糖

做法:将鲫鱼清洗干净,切两刀。热锅烧油,煎至两面金黄,捞出。锅中再加入少许油,放入葱姜蒜爆炒,加入豆瓣酱翻炒出香味,加入鲫鱼、糖、生抽、料酒炖煮至汤汁浓稠即可。

三级标题:家常米饭

1.蛋炒饭

材料:米饭、鸡蛋、胡萝卜、豌豆、盐、油

做法:将胡萝卜切丁,豌豆煮熟备用。热锅加油,加入米饭炒散,加入鸡蛋炒熟,加入胡萝卜丁、豌豆、盐翻炒均匀即可。

2.香菇炖鸡肉饭

材料:鸡肉、香菇、米饭、葱姜蒜、盐、生抽、料酒

做法:鸡肉切块,用生抽、料酒、葱姜蒜腌制片刻。热锅烧油,加入葱姜蒜爆炒,加入鸡肉炒至变色。加入适量水,放入香菇,炖煮10分钟,加盐调味。最后将炖好的鸡肉与香菇混入炒好的米饭中即可食用。

总结:

以上就是一些简单易做的晚饭菜谱及详细做法的介绍。通过合理搭配不同的菜品,你可以每天都能享受到美味健康的晚餐。希望这篇文章能够帮助你解决晚饭挑选的难题,让你的晚餐变得更加丰富多样。快去尝试一下吧!

标签:  简单晚饭菜谱及做法大全