晚饭菜谱家常的简单的(晚饭菜谱及做法大全 家常简单窍门)

jswto.com 发布于 2023-12-23 阅读(29)

晚饭是一天中最重要的一餐,不仅要满足身体的能量需求,还要保证营养均衡。然而,繁忙的生活往往让我们没有时间进行复杂的料理,因此,今天我将为大家分享一些家常的简单晚饭菜谱,让大家在短时间内做出美味可口的晚餐。

一、汤类

1. 西红柿蛋花汤

食材:西红柿、鸡蛋、葱花、盐、鸡精

做法:将西红柿切成小块,加水煮开,再加入打散的鸡蛋,搅拌均匀,最后撒上葱花、盐和鸡精即可。

2. 酸辣汤

食材:瘦肉、豆腐、木耳、胡萝卜、葱姜蒜、醋、辣椒酱、盐、鸡精

做法:将瘦肉切成丝,胡萝卜切片,木耳泡软切成丝,豆腐切块。将葱姜蒜爆炒,加入适量的水煮开,再加入所有的食材煮熟,最后加入醋、辣椒酱、盐和鸡精调味即可。

二、主菜

1. 鱼香肉丝

食材:瘦肉、木耳、胡萝卜、青椒、蒜、酱油、醋、糖、盐、淀粉

做法:将瘦肉切成丝,胡萝卜和青椒切丝,木耳切片。将蒜切末爆炒,加入所有的食材炒熟,最后加入酱油、醋、糖、盐和少许淀粉勾芡即可。

2. 麻辣豆腐

食材:豆腐、肉末、酱油、辣椒酱、盐、鸡精、葱花

做法:将豆腐切块,加水煮沸,再将豆腐捞出备用。将肉末炒熟,加入酱油、辣椒酱、盐和鸡精调味,最后将豆腐放入炒熟即可,撒上葱花即可。

三、配菜

1. 凉拌黄瓜

食材:黄瓜、葱姜蒜、酱油、醋、糖、盐

做法:将黄瓜切成薄片,将葱姜蒜切末炒香,加入酱油、醋、糖和盐调味,倒入黄瓜片,拌匀即可。

2. 清炒菜花

食材:菜花、蒜、盐、鸡精、油

做法:将菜花分小朵,蒜切末炒香,加入菜花翻炒均匀,最后加入盐和鸡精调味即可。

以上就是几道家常晚饭菜谱的简单做法,不仅操作简单,而且味道美味可口。希望大家能够在忙碌的生活中,享受美食带来的快乐。祝大家晚餐愉快!

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