清炒竹笋的做法大全家常炒菜(清炒竹笋的做法大全家常炒菜视频)

jswto.com 发布于 2023-12-13 阅读(72)

清炒竹笋的做法大全家常炒菜

简介:

清炒竹笋是一道常见的家常炒菜,以竹笋为主料,搭配适当的调料,炒制而成。它口感爽脆,营养丰富,是一道美味又健康的家常菜。

一、准备食材和调料

准备竹笋、葱姜蒜、辣椒、盐、鸡精、料酒、生抽、植物油。

二、处理竹笋

1.将竹笋去皮,切成薄片或小块,放入开水中焯水至变色后捞出,过凉水备用。

三、炒制竹笋

1.热锅冷油,放入葱姜蒜和辣椒,爆香。

2.加入竹笋翻炒,使竹笋均匀受热。

3.加入盐和鸡精,炒匀,使调料均匀粘附在竹笋上。

4.加入适量的料酒,提鲜。

5.加入适量的生抽,调味增香。

6.继续翻炒均匀,使竹笋入味。

四、出锅装盘

炒制完成后,将竹笋倒入碗或盘中,装饰并上桌即可享用。

温馨提示:

1.竹笋的选择:选择外观光滑、色泽鲜亮、质地坚韧的竹笋。

2.处理竹笋:竹笋表面的泥土和纤维较多,需先进行洗净,再去皮和切片。

3.炒制竹笋:炒制时火候要适中,不宜过久,以免竹笋变软影响口感。

4.口味调整:根据个人口味可以适量增减盐和辣椒的用量,也可加入适量的糖提鲜。

结语:

清炒竹笋是一道简单易做的家常菜,既能增加饭菜的口感层次,又能享受到竹笋鲜嫩爽脆的口感。在家中做一道清炒竹笋,既可以满足家人对健康饮食的需求,也可以增加家的味道。希望大家都能尝试一下这道美味又健康的家常炒菜。

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