晚餐是一天中最后一顿饭，人们晚餐的选择通常会更为注重。然而，很多人在晚上回家后已经感到疲惫，不愿花费过多时间和精力准备晚餐。那么晚餐吃什么简单呢？下面我们来为大家介绍几个简单又美味的晚餐选择。
一、简单快捷的三明治
三明治是一种简单而美味的选择。你可以使用各种饼干或面包作为面饼，添上你喜欢的蔬菜和肉类如火腿、烤鸡肉或鸡蛋。加入一些酱料和调味料，就可以制作出口感香脆且多汁的三明治。这是一种既方便又营养的晚餐选择。
二、简单清淡的沙拉
沙拉是一种清淡又健康的晚餐选择。你可以使用各种蔬菜和水果如生菜、番茄、黄瓜、胡萝卜、苹果等制作自己喜欢的沙拉。添加一些蛋白质如鸡肉或鱼肉，再淋上一些特调的沙拉酱，就可以轻松制作出一份美味的沙拉。
三、简单美味的炒饭或炒面
炒饭或炒面是一种非常简单又美味的晚餐选择。你可以用一些剩饭或剩面搭配蔬菜和肉类一起炒制。加入一些调味料如酱油或盐，再翻炒均匀，就可以制作出一份热气腾腾的炒饭或炒面。这不仅简单方便，还能够充分利用各种食材。
四、简单快捷的汤类
汤类是一种简单而温暖的晚餐选择。你可以选用各种肉类或海鲜，再搭配蔬菜和调料，制作出各种口味的汤。汤类不仅简单易做，还能为身体提供足够的水分和营养。
总结起来，晚餐吃什么简单呢？三明治、沙拉、炒饭或炒面以及汤类都是非常不错的选择。它们不仅简单容易制作，而且口感美味且养分丰富。当然，根据自己的口味和需求，你可以根据这些简单食谱进行创新和调整，制作属于自己的美味晚餐。