健康饮食对于每个小学生来说都非常重要，它决定了我们的健康成长和学习能力。为了帮助小学生更好地了解健康饮食的重要性，我特地编写了一首顺口溜，希望大家可以记住！
一、健康饮食顺口溜
好吃的胡萝卜，眼睛会亮闪闪。
多吃蔬菜水果，体力更武状元。
二、胡萝卜的好处
胡萝卜吃多点，眼睛亮晶晶。
维生素A它有，眼睛更聪明。
三、多吃蔬菜水果
蔬菜水果多吃多，身体更健康。
维生素和纤维，全都有它包揽。
四、均衡饮食的重要性
饭菜搭配要合理，对身体有好处。
谷物、蛋白和蔬菜，一起食用要相宜。
五、多喝水，少喝汽水
多喝水，身体好。
少喝汽水，健康着。
六、零食也要控制
零食不可过量，吃多就不香。
注意份量，不要吃得太长。
七、不要挑食
食物种类多样性，挑食要克制。
多尝试新食物，更有营养均衡达成。
八、定时定量饮食
定时定量吃饭要养成，习惯一辈子。
早中晚三餐，健康成长快乐度过。
九、体育运动要配合
健康饮食要配合体育运动，更能保持健康。
锻炼身体，饮食才能更有效。
十、总结
小学生健康饮食要牢记，它关系到我们的成长。
多吃蔬菜水果胡萝卜，少吃零食挑食让我们更阳光！