一岁半的宝宝正处于快速生长发育期，良好的营养摄入对于他们的健康发育至关重要。为了帮助各位家长给宝宝提供均衡丰富的营养，下面将介绍一份一岁半幼儿的营养食谱大全。
一、早餐
1. 奶糊：加入适量的米粉和宝宝喜欢的水果，混合煮熟即可。
2. 小米粥：小米和水以1比5的比例煮熟，加入磨碎的苹果或香蕉一同煮熟，用勺子压碎后喂食。
二、上午加餐
1. 面条：将面条煮熟，切成小段，加入胡萝卜丝和豆腐丝一同炒熟。
2. 蔬菜汤：将青菜切碎，煮成汤，加入一点点米饭，为宝宝提供蔬菜和植物蛋白。
三、午餐
1. 鸡蛋饼：将鸡蛋打散，加入面粉，与适量的水调成糊状，煎至金黄色，切小块后供宝宝食用。
2. 黄豆糊：将黄豆泡发，煮熟后用研磨机磨成糊状，加入一点点盐巴和水果泥混合食用。
四、下午加餐
1. 酸奶：选择无糖的酸奶，添加一些水果泥，调成适宜宝宝口味的酸奶。
2. 面包片：将面包片切成小块，蘸一些果泥或果酱，供宝宝咀嚼。
五、晚餐
1. 鱼肉粥：将鱼肉煮熟，压碎后加入米粥中一同煮熟，提供宝宝所需的蛋白质和微量元素。
2. 五谷杂粮粥：将燕麦、小米、薏米、红豆等杂粮混合煮熟，加入一些水果泥或蔬菜泥增加口感。
六、夜宵
1. 酸奶果汁冰沙：将水果切碎，与一些酸奶和冰块一同放入搅拌机中打碎，供宝宝喝。
以上是一岁半幼儿营养食谱大全的详细解析。需要注意的是，食谱只供参考，具体的食物比例和配料可以根据宝宝的喜好和肠胃状况进行调整。同时，家长们还应确保给宝宝提供新鲜、健康的食材，避免添加过多的盐和调味品。让我们一起为宝宝健康成长而努力吧！