菜豆的做法大全家常菜
简介:
菜豆是一种常见的蔬菜,口感鲜嫩,营养丰富。在家常菜中,菜豆是常见的食材之一。它既可以做成炒菜,也可以煮汤或者做成凉拌菜。下面我们将详细介绍几种常见的菜豆做法,供大家参考。
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一、炒豆角
炒豆角是一道简单易做的家常菜。将豆角切成段或者切花刀,加入适量的油煸炒。待豆角变软后,加入适量的盐和调料翻炒均匀即可。炒豆角出锅前撒上葱花提味更佳。
二、豆角煮汤
豆角煮汤是一道清爽又营养的汤菜。将豆角洗净后切段,放入锅中加入适量的水和适量的盐,大火煮沸后转小火慢炖至豆角熟软。最后可以加入一些香菜或者虾皮增加口感。这道汤菜适合夏天食用,清爽解暑。
三、豆角凉拌
豆角凉拌是夏季常见的凉菜之一。将豆角切丝或者切段,放入开水中焯水。焯水后捞出,放入冷水中浸泡一下,使其保持鲜绿色。将焯水后的豆角沥干水分,加入适量的盐、糖、醋、酱油、蒜末和辣椒油调味拌匀即可。
内容详细说明:
炒豆角是一道简单易做的家常菜。选购时要选择鲜嫩的豆角,颜色鲜亮、无斑点的为好。豆角洗净后切成段或者切花刀备用。热锅凉油,将豆角放入锅中快速翻炒,待豆角变软后,加入适量的盐和调料,翻炒均匀即可出锅。炒豆角制作简单,口感鲜嫩,可以搭配米饭或者面食食用。
豆角煮汤是一道清爽又营养的汤菜。将豆角洗净后切段,放入锅中加入适量的水和适量的盐,大火煮沸后转小火慢炖至豆角熟软。最后可以加入一些香菜或者虾皮增加口感。这道汤菜适合夏天食用,清爽解暑,营养丰富。
豆角凉拌是夏季常见的凉菜之一。选购时要选择嫩绿色的豆角。豆角洗净后切丝或者切段,放入开水中焯水。焯水后捞出,放入冷水中浸泡一下,使其保持鲜绿色。将焯水后的豆角沥干水分,加入适量的盐、糖、醋、酱油、蒜末和辣椒油调味拌匀即可。这道凉拌菜色彩鲜艳,爽脆可口。
总结:
菜豆作为一种常见的蔬菜,在家常菜中有多种做法。炒豆角简单易做,口感鲜嫩;豆角煮汤清爽解暑,营养丰富;豆角凉拌色彩鲜艳,爽脆可口。以上做法供大家参考,可以根据个人口味调整配料和调料。在家制作这些菜肴,既美味又健康。