清真家常菜谱大全
简介:
清真家常菜谱是指符合伊斯兰教教规的食谱,其中不包含猪肉和酒精等禁忌食物。清真家常菜谱的特点是口味纯正,营养丰富,适合清真饮食的人群和喜欢尝试不同风味的人。
一、开胃小菜
1. 酸辣黄瓜丝:将黄瓜切成细丝,加入白醋、辣椒油、糖、盐调味,拌匀后腌制片刻即可食用。
2. 凉拌海带丝:将海带泡软切丝,加入花椒、酱油、蒜末、香油、醋等调料拌匀,入味后即可食用。
二、主食
1. 手抓饭:将米饭和蔬菜、肉类一起放入蒸锅蒸熟,然后用手揉捏成团即可食用。可搭配炖菜或酱料一起享用。
2. 羊肉炒饭:将羊肉切成小块,与蔬菜和米饭一起炒熟,调入适量盐、胡椒粉和孜然粉,炒匀后即可食用。
三、主菜
1. 羊肉串:将羊肉切成块状,用盐、孜然粉、胡椒粉、食用油等调料腌制片刻,然后穿在竹签上,放在烤架上烤至金黄。口感鲜美,是清真家常菜谱中的经典之一。
2. 红烧鸡腿:将鸡腿炒至外皮金黄,加入适量的生抽、老抽、糖、姜片、葱段和水烧开,转小火炖30分钟,鸡腿入味后即可食用。
四、汤品
1. 雪耳炖苹果:将雪耳泡发后与苹果一起炖煮,加入适量的冰糖和清水,炖至雪耳变软即可。味道清甜,有润肺养颜的功效。
2. 紫菜汤:将紫菜洗净切碎,加入适量的水,煮沸后加入调料(盐、胡椒粉、鸡精),再煮片刻即可食用。
五、甜点
1. 芝麻糊:将黑芝麻炒熟研磨成粉,加入适量水和冰糖煮沸,再加入芝麻粉搅拌均匀即可食用。口感香甜,适合清凉解暑。
2. 果冻:将果汁加入适量的明胶粉,放入冰箱冷藏,等明胶固化后即可食用。
这些清真家常菜谱不仅美味可口,而且适合广大人群食用。无论是清真饮食的人群,还是喜欢尝试新菜谱的人,都可以在家中制作这些美味的清真家常菜。尝试一下,与家人朋友一起享受美食的乐趣吧!