好吃的秋季家常炒菜
简介:
秋季是一年中蔬菜丰收的季节,各种新鲜的蔬菜充斥市场,为了充分利用这些时令蔬菜,我们可以尝试一些简单又好吃的秋季家常炒菜。下面将为大家介绍几道秋季炒菜的做法和小窍门。
多级标题
1.秋季宽粉炒蔬菜
2.秋季甜椒炒牛肉
3.秋季冬瓜炒鸡胸肉
内容详细说明
1.秋季宽粉炒蔬菜:
材料:秋季时令蔬菜(例如:胡萝卜、豆芽、洋葱、紫甘蓝等)、宽粉、姜蒜、食用油、盐、生抽、酱油。
宽粉煮熟备用,并将蔬菜洗净切丝或切丁备用。姜蒜切末备用。
锅中加热适量的食用油,放入姜蒜炒香。
倒入切好的蔬菜翻炒,加入适量盐和生抽调味。
待蔬菜变软后,倒入煮熟的宽粉,再倒入适量的酱油,快速翻炒均匀。
翻炒均匀后即可出锅,装盘享用。
2.秋季甜椒炒牛肉:
材料:秋季时令甜椒、牛肉、生姜、蒜瓣、料酒、生抽、食用油、盐、胡椒粉。
牛肉切片,用适量的盐、料酒、生抽腌制片刻,生姜和蒜瓣切末备用。
锅中加热食用油,将腌制好的牛肉倒入锅中快速煸炒至变色。
加入切好的甜椒继续煸炒,加入适量的盐、胡椒粉和生抽调味。
翻炒均匀后即可出锅,装盘享用。
3.秋季冬瓜炒鸡胸肉:
材料:秋季时令冬瓜、鸡胸肉、生姜、食用油、盐、生抽、鸡精。
冬瓜去皮、去籽后切片备用。鸡胸肉切片,用盐、生抽、少量姜腌制片刻。
锅中加热食用油,将腌制好的鸡胸肉倒入锅中煸炒至变色。
加入切好的冬瓜片和腌制时剩余的生抽,加入适量盐和鸡精调味。
翻炒均匀后,加入适量的水,煮至冬瓜变软即可。
通过以上的几道秋季家常炒菜的简单介绍,我们可以发现秋季的蔬菜搭配各种食材,制作出美味又营养的菜肴。动手试一试,尝试不同蔬菜的搭配,定制出属于自己家的秋季炒菜美食吧!