简单早点小吃的做法大全(100种懒人营养的早餐)

jswto.com 发布于 2023-10-24 阅读(35)

简单早点小吃的做法大全

简介:

早晨是一天中最重要的时段,一个营养丰富的早餐能给我们带来一天的好心情和充沛的精力。但很多人因为时间紧迫而忽视了早餐的重要性。为了帮助大家在忙碌的早晨也能吃到美味又简单的早点小吃,本文整理了一些简单易做的早点小吃的做法大全,供大家参考。

一级标题:面包类早点

1. 黄金三明治

材料:熟透的香蕉、整块巧克力、咸黄油、面包片

步骤:将巧克力切成薄片,香蕉切片备用。将黄油涂在面包片上,依次放上巧克力片和香蕉片。将另一片面包放在上面,用平底锅烤至表面金黄即可。

2. 煎蛋三明治

材料:鸡蛋、黄油、面包片、蔬菜(如生菜叶)

步骤:在平底锅中加热黄油,待黄油融化后,将面包片两面煎至金黄。在同一锅中打入鸡蛋,用铲子轻轻切开蛋黄,煎至两面均熟。将煎好的鸡蛋放在一片煎过的面包上,放上蔬菜叶,盖上另一片面包,即可食用。

二级标题:粥类早点

1. 紫薯小米粥

材料:紫薯、小米、水、糖

步骤:将紫薯切成小块,小米淘洗干净。将小米和紫薯放入锅中,加入适量的水,用大火煮沸后转小火煮20分钟左右,至小米熟透、粥变得浓稠。最后加入适量的糖搅拌均匀即可。

2. 核桃莲子粥

材料:核桃仁、莲子、水、白糖

步骤:将核桃仁和莲子淘洗干净。将核桃仁和莲子放入锅中,加入适量的水,用大火煮沸后转小火煮30分钟至莲子熟透、粥变得浓稠。最后加入适量的白糖搅拌均匀即可。

三级标题:油条类早点

1. 简易油条

材料:面粉、酵母粉、盐、饭酒、油

步骤:将面粉、酵母粉、盐、饭酒混合,加入适量的水搅拌成面糊。将油倒入锅中,用中小火加热至六成热,将面糊挤出成长条状放入锅中炸至金黄色,捞出沥油即可。

2. 鸡蛋油条

材料:面粉、酵母粉、盐、饭酒、油、鸡蛋

步骤:制作油条的步骤同上。将鸡蛋打入碗中,加入盐搅拌均匀。炸好的油条切段后蘸着鸡蛋吃,口感更加香脆美味。

以上就是一些简单早点小吃的做法大全,大家可以根据自己的口味和喜好选择适合自己的早点小吃。希望这些简单的早点做法能帮助大家度过美好的早晨!

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