早菜谱家常菜做法大全(早餐菜谱家常菜做法大全)

jswto.com 发布于 2023-10-20 阅读(34)

早菜谱家常菜做法大全

简介:

早餐是一天中最重要的一餐,为了让大家早上有个美好的开始,今天我为大家准备了一份早菜谱家常菜做法大全。无论您是喜欢甜食还是咸食,这份菜谱都能满足您的味蕾。快来试试吧!

一、甜食类

1. 煎饼果子

- 材料:面粉、鸡蛋、香蕉、苹果、蜂蜜

- 做法:将面粉和鸡蛋混合成糊状,倒入平底锅中煎至金黄。然后将煎饼卷起来,放入香蕉和苹果片,最后淋上蜂蜜即可。

2. 牛奶酥糕

- 材料:面粉、牛奶、白糖、黄油、鸡蛋

- 做法:将面粉、牛奶、白糖、黄油和鸡蛋混合在一起搅拌均匀。然后将混合物倒入烤盘中,放入预热至180℃的烤箱中烤制约20分钟,取出后待凉即可。

二、咸食类

1. 蛋饼卷

- 材料:鸡蛋、面粉、培根、生菜、番茄酱

- 做法:将鸡蛋和面粉搅拌均匀,倒入平底锅中煎至金黄。然后将煎饼摊平,放入培根、生菜和番茄酱,最后卷起来切成小段即可。

2. 水煮蛋

- 材料:鸡蛋、清水、盐

- 做法:将鸡蛋放入锅中,加入足够的清水。将水烧开后,加盐,再煮6-7分钟。然后将鸡蛋捞出,放入冷水中冷却,剥去蛋壳即可。

三、营养早餐

1. 燕麦粥

- 材料:燕麦、牛奶、蜂蜜、水果干

- 做法:将燕麦放入碗中,加入适量的牛奶,放入微波炉中加热2分钟。然后将蜂蜜和水果干放在燕麦粥上即可。

2. 蔬菜煎蛋

- 材料:鸡蛋、胡萝卜、青椒、洋葱、盐

- 做法:将鸡蛋打入碗中,加入切碎的胡萝卜、青椒和洋葱,加盐搅拌均匀。然后将混合物倒入平底锅中煎至金黄即可。

总结:

这份早菜谱家常菜做法大全中,涵盖了甜食、咸食和营养早餐。您可以根据自己的口味选择适合的菜品来开启美好的一天。希望大家早上有个美好的开始!

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