烤箱食谱(烤箱食谱大全100种)

jswto.com 发布于 2023-10-12 阅读(39)

烤箱食谱

简介:烤箱食谱是一种方便、快捷而健康的烹饪方式,适用于各种食材的烹调。本文将介绍几款常见的烤箱食谱,包括烤鸡翅、烤蔬菜和烤面包片。

一、烤鸡翅

1. 准备材料:鸡翅、盐、黑胡椒、蒜粉、柠檬汁、橄榄油。

2. 将鸡翅放入碗中,加入适量盐、黑胡椒、蒜粉和柠檬汁,搅拌均匀腌制15分钟。

3. 预热烤箱至200摄氏度。

4. 将腌制好的鸡翅放入烤盘中,刷上适量橄榄油。

5. 放入预热好的烤箱中,烤25-30分钟,期间翻面一次,直到鸡翅表面金黄酥脆即可。

二、烤蔬菜

1. 准备材料:西兰花、胡萝卜、洋葱、橄榄油、盐、黑胡椒、百里香。

2. 将西兰花、胡萝卜和洋葱切成适当大小的块状。

3. 在一个大碗中,将蔬菜块与适量橄榄油、盐、黑胡椒和百里香混合均匀。

4. 预热烤箱至180摄氏度。

5. 将蔬菜块铺在烤盘上,确保它们单层分布。

6. 放入预热好的烤箱中,烤25-30分钟,期间翻动一次,直到蔬菜变软且表面稍稍烤焦即可。

三、烤面包片

1. 准备材料:面包片、黄油、蒜蓉、芝士丝、香菜。

2. 先将面包片涂抹上薄薄一层黄油。

3. 在黄油涂抹面上均匀撒上蒜蓉和芝士丝。

4. 预热烤箱至180摄氏度。

5. 将准备好的面包片放在烤盘上。

6. 放入预热好的烤箱中,烤5-8分钟,直到面包片变脆且芝士丝融化。

7. 取出烤好的面包片,撒上香菜作为装饰品。

总结:烤箱食谱提供了一种快捷而健康的烹饪方式,能够出色地保留食材的营养价值和口感。通过使用烤箱,你可以轻松制作出美味的烤鸡翅、烤蔬菜和烤面包片。快来尝试吧!

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