葫芦的做法大全
简介:
葫芦是一种常见且营养丰富的蔬菜,具有清热利尿、降血脂的作用。葫芦既可以作为主食材烹饪,也可以作为配菜搭配其他食材。下面将为大家介绍几种家常炒菜的葫芦的做法。
一级标题:葫芦炒肉丝
材料:鲜嫩葫芦、猪肉丝、青椒、红椒、姜蒜、料酒、盐、生抽、淀粉、香葱。
步骤:
1. 将鲜嫩的葫芦洗净,切成细丝。
2. 猪肉切成丝,用料酒、盐、淀粉腌制片刻。
3. 青椒和红椒切丝,姜蒜切末。
4. 热锅加油,放入葫芦丝煸炒至变软烂。
5. 加入姜蒜炒香,放入猪肉丝翻炒均匀。
6. 加入青椒和红椒,继续煸炒至蔬菜变色。
7. 加入适量盐、生抽调味,炒匀即可。
8. 起锅前撒上香葱末即可。
一级标题:葫芦炒鱼片
材料:鲜嫩葫芦、鱼片、姜蒜、盐、生抽、料酒、淀粉、香菜。
步骤:
1. 将鲜嫩的葫芦洗净,切成细丝。
2. 鱼片用料酒、盐、淀粉腌制片刻备用。
3. 姜蒜切末。
4. 热锅加油,放入葫芦丝煸炒至变软烂。
5. 加入姜蒜炒香,放入鱼片翻炒均匀。
6. 加入适量盐、生抽调味,快速炒匀。
7. 起锅前撒上香菜即可。
一级标题:葫芦炒虾仁
材料:鲜嫩葫芦、虾仁、葱姜蒜、盐、料酒、生抽、淀粉。
步骤:
1. 将鲜嫩的葫芦洗净,切成细丝。
2. 虾仁用料酒、盐、淀粉腌制片刻备用。
3. 葱姜蒜切末备用。
4. 热锅加油,放入