小炒山药的家常做法
简介
山药是一种营养丰富的蔬菜,具有补脾养胃、润肺止咳的功效。而小炒山药是一道家常菜,简单易做,口感独特。下面将为您介绍一种常见的小炒山药的制作方法。
多级标题
一、准备食材
二、处理山药
三、炒制山药
四、调味
五、出锅
内容详细说明
一、准备食材
为了制作一道美味的小炒山药,首先需要准备以下食材:
1. 山药:约500克,尽量选用新鲜、均匀大小的山药。
2. 辣椒:适量,可以根据个人喜好调整辣度。
3. 姜蒜:适量,用来提香。
4. 葱:适量,切段备用。
5. 食用油:适量。
6. 盐、酱油、料酒:适量。
二、处理山药
1. 将选好的山药削皮,去掉表面的泥沙,切成约1.5厘米的段。
2. 将山药放入盐水中浸泡10分钟,然后用清水冲洗干净。
3. 将处理好的山药沥干水分,备用。
三、炒制山药
1. 热锅凉油,将姜蒜爆香。
2. 加入葱段和辣椒炒匀。
3. 将山药均匀撒入锅中,大火翻炒,让山药表面微微焦黄。
4. 加入适量料酒煮开,提鲜去腥。
5. 加入酱油调味,继续翻炒均匀。
四、调味
1. 加入适量的盐,根据个人口味进行调整。
2. 继续翻炒均匀,让山药充分吸收调味料。
五、出锅
当山药炒熟、熟透时,即可出锅。装盘前,撒上一些葱花,增添香气和美感。
小炒山药的家常做法就介绍到这里了。希望这个简单易学的做法能够帮助到您。尝试一下这道家常菜,您会惊喜地发现山药的口感韧劲十足,带有一丝甘甜,非常美味可口。快动手试试吧!