本篇文章给大家谈谈排骨和虾一起炖的做法,以及排骨与虾对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
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排骨虾的做法
干锅排骨虾
材料:猪小排 400克、基围虾 300克、土豆 1个、莲藕 1节、莴笋 1根、花菜 1小颗、洋葱 1/2头、蒜 1头、香菜 适量、花椒 20粒、盐 3茶匙、料酒 2汤匙、老抽 1.5汤匙、白糖 3.5茶匙、醋 1/3汤匙、黑胡椒粉 适量、椒盐 适量、孜然粉 适量、豆瓣酱 1汤匙、豆豉辣酱 1汤匙、食用油 适量
做法:
1、腌虾调料:盐1茶匙,黑胡椒适量; 腌排骨调料:盐1茶匙,料酒1汤匙,老抽1汤匙,糖半茶匙; 酱汁调料:料酒1汤匙,生抽2汤匙,老抽半汤匙,醋1/3汤匙,香辣豆豉酱1汤匙,豆瓣酱1汤匙,糖3茶匙; 其他调料:盐1茶匙,椒盐和孜然粉适量。 准备好所有材料
2、基围虾去腮和虾线,背面剖开,洗净充分沥干,加调料抓匀腌制半小时以上(虾和排骨一定要充分沥干再腌制,不影响口感且不容易爆锅)
3、排骨浸泡半小时左右去血水去腥,冲洗干净后充分沥干,加调料抓至水份充分吸收,腌制半小时以上
4、土豆和莴笋切条,藕切片,花菜撕成小朵
5、洋葱切小丁,蒜去皮,香菜切段备用
6、锅内倒入足量的油,依次倒入各种配菜炸制(每种菜的成熟度不一样,所以一种一种炸,先炸蔬菜再炸虾,最后炸排骨)
7、炸好的莴笋还保持碧绿色(炸蔬菜的时间一定要掌握好,炸是为了去除蔬菜多余的水份,既要保持色泽,还要拆高早保持口感和观感,所以炸的时间和火旅雀候很重要)
8、排骨要炸两次,一次炸到变色念桥约3-5分钟,捞出来等油锅的温度再次升高后重新倒入锅内炸至完全熟透,炸的时候要不断翻动,因为腌制过的排骨很容易糊底
9、虾最好也分两次炸,保证外脆内嫩
10、1另起油锅,倒入花椒炒出香味再捞出花椒,倒入洋葱和蒜头略炒
11、倒入所有蔬菜并加1茶匙盐翻炒均匀
12、倒入虾和排骨,并倒入事先调好的酱汁炒匀,出锅时撒椒盐和孜然粉,最后用香菜装饰(酱汁的口味可以根据自己的喜好调整,这个是基本不辣的口感。最后的粉不要省哈,会大大丰富口味的)
排骨鲜虾汤的做法
主料:排骨500,虾200g,冬瓜50g
辅料:香菜10g,葱花三根
做法:
1.排骨压熟 虾洗净 留好备用
2.锅中放水 水来后放入排骨炖煮
3.放入冬瓜煮15分钟再放虾
4.放入调味料 盐 鸡精 十三香 待出锅是放葱花香菜
排骨味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
排骨的营养价值
补中益气
中医认为,排骨可以补中益气,无论是酱排搭旁骨,还是排骨汤,无论是红烧,还是爆炒,排骨都有着补中益气的作用。
滋养脾胃
排骨可以滋养脾胃,合理食用排骨,可以保健脾胃功能。
改善贫血
排骨可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
强健筋骨
排骨富含铁、锌等微量元素,可以强健筋骨。
增强体力
排骨有着丰富的肌氨酸,可以增强体力,让人精力充沛。
补钙
排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
补充营养
排骨富含蛋白质和脂肪,为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,可以补充人体所需的营养。
排骨的适用人群
一般人都可食用。
适宜于气血不足,阴虚纳差者。
湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。
排骨的种类
小排
小排是指猪腹腔靠近肚腩部分的排骨,它的上边是肋排和子排,小排的肉层比较厚,并带有白色软骨。适合蒸、炸、烤,但是要剁小块。
子排
子排是指腹腔连接背脊的部位,它的下方是五花肉,片下的排骨长达30厘米,呈三角形斜切片状。子排的肉层很厚,隔着一层薄油还连了一块五花肉,油脂丰厚,肉质是所有排骨中最嫩的,适用于多种烹调方法和口味,只是口感略显油腻。适合炸、烤、红烧,长度以5~7厘米为宜。
大排
大排是里脊肉和背脊肉连接的部位,又称为肉排,多用于油炸,以肉片为主,但是带着排骨,除了增加分量让肉片面积显得更大外,油炸的时候也会增加大骨特有的香气,这也是炸肉排的特色。除了油炸,也可以卤大排,但是卤之前要经过煎或快速油炸的程序,作用是封住大骨的血水,免得烹调过程流出,影响肉片和汤汗的色泽。适合塌枝唯炸、卤,如果团培炸要切薄一点,如果卤要厚一点。
[img]排骨虾的做法步骤
主料:虾500克,排骨500克,土豆1000克,藕750克,芹菜300克,洋葱500克
辅料:葱姜蒜适量,麻辣空间香锅底料1袋,干辣椒10克,花椒2克,香料5克,生抽少量,鸡精少量
先把排骨焯水,然后煮成5分熟,捞出后加一点生抽,料酒码味;
趁着煮排骨的这段时间,将袜丛虾挑去虾线,把虾背剖开;
其他的配菜该切条的切条,该切片帆好孝的的切片,随态稿便怎么切都可以;
佐料有姜、葱、蒜、干辣椒、花椒、香料、鸡精、生抽,这里香料随便搭配(主要有橘皮、陈皮、三钠、八角、草果);
锅内烧热油,把排骨炸到金黄色,起锅;
虾下锅炸至变色就捞起;
然后把土豆炸成金黄,藕过油;
剩下的油直接下香料、香锅底料、干辣椒、花椒、姜、葱、蒜炒香;
然后下洋葱、芹菜、排骨翻炒几分钟,加一点生抽;
接着下虾继续翻炒,最后下土豆和藕条翻炒两分钟,加入少许鸡精就可以起锅了。
排骨和虾怎么做才好吃 排骨和虾如何做
1、食材:排骨600g,虾300g,香芋1/4个,芹菜100g,黄瓜1根,胡萝卜1根,油适量,盐适量,大蒜1头,干辣椒适量,花椒适量,豆豉2勺。
2、虾先放水里吐吐脏。用剪刀从虾的背面开条口。
3、取出虾线。
4、全部做好后放在大碗里,放盐。
5、用盘子盖住摇晃,让虾均匀地伏族裹上盐。
6、排骨焯水,捞起。
7、用流动水洗净。
8、重新加水煮5分钟转小火30分钟。
9、黄瓜、胡萝卜切小条。
10、芹菜切段。
11、放在一起用盐码一会。
12、香芋去皮。
13、切长条。
14、锅里倒油,烧热。
15、放入香芋。
16、炸好后捞出。
17、放在搭困一个小锅里。
18、放入虾炸制。
19、直到金黄,捞出。
20、捞出炖好的排骨,放在油锅里炸。
21、蒜头剥好。
22、放入油锅一起炸。
23、炸至表面颜色发暗即可。
24、倒掉大部分油。
25、锅里留少许底油,放入豆豉花椒、干辣椒翻炒。
26、把刚才过油排骨、虾、香芋一起倒进锅里翻炒。
27、再把用盐码着的菜倒进锅里翻炒。
28、断生后出锅,盛在小锅里。
29、撒上白芝麻就可以开吃了。迟到最后剩下的汁,缺枝弊可以加汤涮火锅。
让人百吃不腻的排骨烧大虾,究竟是怎样的做法?
本来都计划好了,这个周末早上出门跑步,最近工作的压力比较大,感觉身体大不如前,然而天公不作美,下起了小雨,鬼使神差的又溜到农贸市场这边来,见到小摊贩卖的虾不错就买了点回来,再买上两斤排骨,回家做道排骨烧虾,为餐桌添道彩。
以前邻居做过这道菜,还是跟着他学的,吃过一回还算是不错的,今天就自己动手做,偶尔烧回菜,还能改善下心情。跑步的计划泡汤了,回家做做饭,也让媳妇休息一下。虾其实怎么做味道都不会差到哪里,哪怕是白煮蘸点蒜头酱都很好吃。
食材:排骨、虾、生姜、大蒜、辣椒、白糖、味精、五香粉、醋
做法步骤:
1、排骨是找小商贩剁好后拿回家的,清洗的时候要把骨头渣去掉,会磕牙齿。
2、先烧开一锅水,把排骨放入锅中焯一遍水,去掉漂浮上来的浮沫。
3、捞起后,另外找口锅,放入生姜煮(不喜欢用高压锅,煮出来的肉太烂),熬出来的汤等下还要用到,多余的部分,还可以放点白萝卜进去煮。
4、虾买了两种,基围虾和普通海虾,去掉头部和虾线(虾背部第三节,用牙签挑出),另外一盘用来做排骨烧虾。
5、青红椒切段、大颗蒜头去皮备用。
6、锅中放点油,把辅举并举料放入煸炒出香味,排骨炒到蔽哪变成白色,加入酱油(老抽)都可,再放入虾翻炒,中途加入料酒
7、接着放入生抽、盐、五香粉,把熬出的排骨汤舀上两勺添加进去,盖上锅盖焖10分钟,出锅前放入点醋和青红椒、就可以上桌,再来点香菜点缀下。周末时间比较多,大白天的去睡觉,晚上时间可难熬了,大家不凡去试一试,为周末的餐桌添加一道色正碧彩。
虾仁和排骨可以一起炖汤吗?
虾仁是可以和坦搏岩排骨一起炖汤的。
虾仁和排骨一起炖汤的方法是:
(1)用料:
主料:墨鱼(干)1只、虾干8个、猪大排300克
调料:食盐5克、姜3片、水适量
(2)墨鱼鲜虾炖排骨的做法:
1.准备材料,锅中放入水,加入几丝姜,再放入洗净的猪小排汆烫去血水后备用
2.墨鱼用剪刀剪成一厘米宽左右的让御条状,放入水中浸泡半小时。注意墨鱼骨也不要扔掉
3.炖锅中放入1000毫升左右的水,同时加入猪小排,墨鱼骨和墨鱼干。开大火煮至沸腾 后转小火慢炖2小时
4.最后放入鲜虾(如果是虾干跟墨鱼同时放)继续炖煮20分银态钟,加盐调味即可。
关于排骨和虾一起炖的做法和排骨与虾的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。