猪肉炒青菜的家常做法
简介:
猪肉炒青菜是一道非常简单而美味的家常菜,对于喜欢吃肉又注重蔬菜摄入的人来说,这道菜可谓是最佳选择。它不仅口感鲜嫩,而且搭配的青菜营养丰富,是一道健康又美味的家常菜肴。
多级标题:
1. 准备材料
2. 炒猪肉
2.1 切割猪肉
2.2 腌制猪肉
2.3 炒制猪肉
3. 翻炒青菜
3.1 准备青菜
3.2 炒制青菜
4. 搭配美味
4.1 盛盘
4.2 上桌享用
内容详细说明:
1. 准备材料
在开始烹饪前,我们需要准备好以下材料:
- 猪肉:约250克,最好选择瘦火腿肉或猪里脊肉。
- 青菜:根据个人口味选择,例如娃娃菜、空心菜或小白菜。
- 葱姜蒜:适量。
- 食用油:适量。
- 生抽、料酒、盐和胡椒粉:适量。
2. 炒猪肉
2.1 切割猪肉
将猪肉切成薄片或丝状,这样可以更容易入味并烹饪均匀。
2.2 腌制猪肉
在一个碗中加入适量的生抽、料酒、盐和胡椒粉,将切割好的猪肉放入碗中腌制10-15分钟,使其入味。
2.3 炒制猪肉
加热锅中的食用油,待油热后,加入切好的葱姜蒜炒香,然后放入腌制好的猪肉,翻炒几分钟直至煮熟,猪肉变色即可。
3. 翻炒青菜
3.1 准备青菜
将青菜洗净,去掉不可食用的部分,切成合适的尺寸。如果使用的是娃娃菜或小白菜,可以直接用整颗。如果使用的是空心菜,可以去掉沾泥的部分并切成段状。
3.2 炒制青菜
在同一个锅中,加入适量的食用油,加热后放入切好的青菜,快速翻炒至变色,并加入适量的盐和胡椒粉,炒至青菜熟透即可。
4. 搭配美味
4.1 盛盘
将炒好的猪肉和青菜分别盛在不同的碗里,并碗边装饰一些葱花或蒜末增加食欲。
4.2 上桌享用
猪肉炒青菜可以搭配米饭或面食一起享用,也可以作为一道配菜。无论是作为主菜还是配菜,这道菜都能给人带来丰富的味觉享受和健康的营养。
通过以上简单的步骤,我们可以轻松制作出美味可口的猪肉炒青菜。无论是平日的家庭晚餐还是朋友聚会,这道菜都能为你带来满满的口福,并给你提供丰富的蛋白质和营养。赶紧准备材料,实践一下吧!