猪肉炒青菜的家常做法(猪肉炒青菜的家常做法窍门)

jswto.com 发布于 2023-09-15 阅读(33)

猪肉炒青菜的家常做法

简介:

猪肉炒青菜是一道非常简单而美味的家常菜,对于喜欢吃肉又注重蔬菜摄入的人来说,这道菜可谓是最佳选择。它不仅口感鲜嫩,而且搭配的青菜营养丰富,是一道健康又美味的家常菜肴。

多级标题:

1. 准备材料

2. 炒猪肉

2.1 切割猪肉

2.2 腌制猪肉

2.3 炒制猪肉

3. 翻炒青菜

3.1 准备青菜

3.2 炒制青菜

4. 搭配美味

4.1 盛盘

4.2 上桌享用

内容详细说明:

1. 准备材料

在开始烹饪前,我们需要准备好以下材料:

- 猪肉:约250克,最好选择瘦火腿肉或猪里脊肉。

- 青菜:根据个人口味选择,例如娃娃菜、空心菜或小白菜。

- 葱姜蒜:适量。

- 食用油:适量。

- 生抽、料酒、盐和胡椒粉:适量。

2. 炒猪肉

2.1 切割猪肉

将猪肉切成薄片或丝状,这样可以更容易入味并烹饪均匀。

2.2 腌制猪肉

在一个碗中加入适量的生抽、料酒、盐和胡椒粉,将切割好的猪肉放入碗中腌制10-15分钟,使其入味。

2.3 炒制猪肉

加热锅中的食用油,待油热后,加入切好的葱姜蒜炒香,然后放入腌制好的猪肉,翻炒几分钟直至煮熟,猪肉变色即可。

3. 翻炒青菜

3.1 准备青菜

将青菜洗净,去掉不可食用的部分,切成合适的尺寸。如果使用的是娃娃菜或小白菜,可以直接用整颗。如果使用的是空心菜,可以去掉沾泥的部分并切成段状。

3.2 炒制青菜

在同一个锅中,加入适量的食用油,加热后放入切好的青菜,快速翻炒至变色,并加入适量的盐和胡椒粉,炒至青菜熟透即可。

4. 搭配美味

4.1 盛盘

将炒好的猪肉和青菜分别盛在不同的碗里,并碗边装饰一些葱花或蒜末增加食欲。

4.2 上桌享用

猪肉炒青菜可以搭配米饭或面食一起享用,也可以作为一道配菜。无论是作为主菜还是配菜,这道菜都能给人带来丰富的味觉享受和健康的营养。

通过以上简单的步骤,我们可以轻松制作出美味可口的猪肉炒青菜。无论是平日的家庭晚餐还是朋友聚会,这道菜都能为你带来满满的口福,并给你提供丰富的蛋白质和营养。赶紧准备材料,实践一下吧!

标签:  猪肉炒青菜的家常做法