黄豆芽是一种非常常见的食材,口感鲜嫩,营养丰富。它不仅含有丰富的蛋白质、膳食纤维和维生素C等营养物质,而且具有降低血脂、润肤养颜的功效。下面就为大家介绍几种家常炒菜的黄豆芽做法。
一、清炒黄豆芽
材料:黄豆芽适量、盐适量、料酒适量、蒜粉适量
做法:1.将黄豆芽洗净,控水备用。
2.锅烧热,加入少量食用油,放入蒜粉炒香。
3.然后将控干水分的黄豆芽放入锅中,用中小火快速翻炒。
4.炒至黄豆芽发软熟透,加入适量的盐和料酒调味即可。
二、酱炒黄豆芽
材料:黄豆芽适量、郫县豆瓣酱适量、葱姜末适量、盐适量
做法:1.将黄豆芽洗净,焯水备用。
2.锅烧热,加入适量的食用油,放入葱姜末炒香。
3.然后加入郫县豆瓣酱,用小火炒出红油。
4.接着将焯水后的黄豆芽放入锅中,用中火翻炒均匀。
5.炒至黄豆芽断生,加入适量的盐调味即可。
三、蒜蓉炒黄豆芽
材料:黄豆芽适量、蒜蓉适量、盐适量
做法:1.将黄豆芽洗净,焯水备用。
2.锅烧热,加入适量的食用油,放入蒜蓉炒香。
3.接着将焯水后的黄豆芽放入锅中,用中火翻炒均匀。
4.炒至黄豆芽断生,加入适量的盐调味即可。
以上就是几种常见的家常炒菜的黄豆芽做法,简单易学,口感鲜美。在炒制过程中可以根据个人口味调整调料的用量,以达到最佳的口感和味道。希望大家尝试制作,享受黄豆芽的美味!