大肠炖豆腐的家常做法
简介:
大肠炖豆腐是一道具有浓郁家常味道的传统中式菜肴。将鲜嫩的大肠与香滑的豆腐搭配炖煮,既美味又营养丰富。下面将详细介绍这道菜的制作方法。
一、准备食材
1. 鲜嫩的大肠清洗干净,切成小段;
2. 鲜豆腐切成块状;
3. 葱、姜适量,切成末;
4. 蒜瓣适量,切成片状。
二、制作步骤
1. 锅中加适量水,放入大肠段,煮沸后捞出;
2. 另起锅,放入适量油,加入葱姜末和蒜片炒香;
3. 加入大肠段煸炒均匀,然后倒入足够的水(大概是大肠的两倍),再加入适量的料酒;
4. 大火煮沸后转小火,炖煮30分钟至大肠变得柔软熟透;
5. 加入豆腐块,再加入适量的盐和鸡精,搅拌均匀;
6. 再次煮沸后转小火炖煮10分钟,让豆腐充分入味;
7. 出锅前撒上葱花提香。
三、品尝与搭配
大肠炖豆腐鲜嫩可口,豆腐入味醇香,口感丰富。可以搭配米饭一同享用,还可以加入适量的蔬菜丰富口感和营养素。
总结:
大肠炖豆腐是一道制作简单、口味鲜美的家常菜肴。通过炖煮的过程,大肠和豆腐的营养成分得到释放,菜肴口感更加鲜嫩可口。不仅是一道美味佳肴,还富含蛋白质和维生素,非常适合家庭日常烹饪。尝试一下吧,你会爱上这道家常菜的。