简易午餐做法大全
简介:
午餐作为一天中能量补给的重要一餐,它需要既美味又方便快捷。在快节奏的现代生活中,简易午餐做法成为越来越多人的选择。本文将为大家介绍一些简易午餐的做法,让你在短时间内享受美味的午餐。
一、三明治类
1. 火腿三明治
材料:2片吐司面包,2片火腿,适量生菜叶,适量黄芥末酱。
做法:在吐司面包上涂抹黄芥末酱,放上火腿片和生菜叶,盖上另一片吐司面包即可。
2. 鸡肉三明治
材料:2片面包,1块鸡腿肉,适量马约那佐酱,适量生菜叶。
做法:将煎熟的鸡腿肉放在面包上,加入生菜叶,涂抹马约那佐酱。将另一片面包放在上面,切成三角形即可。
二、披萨类
1. 烤蔬菜披萨
材料:半个披萨饼皮,适量番茄酱,适量洋葱、彩椒、蘑菇等蔬菜丁,适量混合芝士。
做法:将番茄酱涂抹在披萨饼皮上,撒上蔬菜丁和混合芝士。放入预热的烤箱中,以220摄氏度烤10分钟即可。
2. 火腿玉米披萨
材料:半个披萨饼皮,适量番茄酱,适量火腿丁,适量玉米粒,适量混合芝士。
做法:将番茄酱涂抹在披萨饼皮上,撒上火腿丁、玉米粒和混合芝士。放入预热的烤箱中,以220摄氏度烤10分钟即可。
三、面食类
1. 麻辣拌面
材料:1把方便面,适量麻椒油,适量葱花,适量香菜,适量生姜,适量酱油。
做法:将方便面煮熟后捞出,加入麻椒油、葱花、香菜、生姜和酱油,拌匀即可。
2. 番茄鸡蛋面
材料:1把方便面,适量番茄酱,适量鸡蛋,适量葱花,适量盐。
做法:将方便面煮熟后捞出,加入番茄酱、鸡蛋、葱花和盐,拌匀即可。
结语:
以上就是一些简易午餐的做法,快捷方便,又能满足我们的味蕾需求。希望这些做法能给大家带来一些灵感,让你在忙碌的工作日中享受美味的午餐。