简易午餐做法大全(简易午餐做法大全李铁)

jswto.com 发布于 2023-08-29 阅读(28)

简易午餐做法大全

简介:

午餐作为一天中能量补给的重要一餐,它需要既美味又方便快捷。在快节奏的现代生活中,简易午餐做法成为越来越多人的选择。本文将为大家介绍一些简易午餐的做法,让你在短时间内享受美味的午餐。

一、三明治类

1. 火腿三明治

材料:2片吐司面包,2片火腿,适量生菜叶,适量黄芥末酱。

做法:在吐司面包上涂抹黄芥末酱,放上火腿片和生菜叶,盖上另一片吐司面包即可。

2. 鸡肉三明治

材料:2片面包,1块鸡腿肉,适量马约那佐酱,适量生菜叶。

做法:将煎熟的鸡腿肉放在面包上,加入生菜叶,涂抹马约那佐酱。将另一片面包放在上面,切成三角形即可。

二、披萨类

1. 烤蔬菜披萨

材料:半个披萨饼皮,适量番茄酱,适量洋葱、彩椒、蘑菇等蔬菜丁,适量混合芝士。

做法:将番茄酱涂抹在披萨饼皮上,撒上蔬菜丁和混合芝士。放入预热的烤箱中,以220摄氏度烤10分钟即可。

2. 火腿玉米披萨

材料:半个披萨饼皮,适量番茄酱,适量火腿丁,适量玉米粒,适量混合芝士。

做法:将番茄酱涂抹在披萨饼皮上,撒上火腿丁、玉米粒和混合芝士。放入预热的烤箱中,以220摄氏度烤10分钟即可。

三、面食类

1. 麻辣拌面

材料:1把方便面,适量麻椒油,适量葱花,适量香菜,适量生姜,适量酱油。

做法:将方便面煮熟后捞出,加入麻椒油、葱花、香菜、生姜和酱油,拌匀即可。

2. 番茄鸡蛋面

材料:1把方便面,适量番茄酱,适量鸡蛋,适量葱花,适量盐。

做法:将方便面煮熟后捞出,加入番茄酱、鸡蛋、葱花和盐,拌匀即可。

结语:

以上就是一些简易午餐的做法,快捷方便,又能满足我们的味蕾需求。希望这些做法能给大家带来一些灵感,让你在忙碌的工作日中享受美味的午餐。

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