烂肉豌豆的做法川味正宗
简介:
烂肉豌豆是一道非常具有川味特色的经典川菜之一。它以嫩烂的猪肉和鲜美的豌豆为主要食材,搭配浓郁的川味调料烹制而成。烂肉豌豆的色香味俱佳,不仅美味可口,而且具有丰富的营养价值。下面将为大家详细介绍一下烂肉豌豆的做法。
多级标题:
一、准备食材
二、处理食材
三、烹饪步骤
四、调味品添加
五、烂肉豌豆的健康小贴士
内容详细说明:
一、准备食材
1. 猪肉:选用肥瘦相间的猪肉,最好是里脊肉或者猪肉五花肉;
2. 豌豆:新鲜的豌豆口感更佳,如无新鲜豌豆可以使用冷冻豌豆;
3. 姜蒜:适量;
4. 食用油:适量;
5. 酱油、料酒、豆瓣酱:适量。
二、处理食材
1. 猪肉切丝:将猪肉切成细丝,大小约为火柴棍粗细;
2. 豌豆焯水:将新鲜豌豆焯水煮熟,使其变得更加嫩滑可口。
三、烹饪步骤
1. 热锅凉油:将锅烧热,倒入适量的食用油,烧至八成热;
2. 炒姜蒜:放入切好的姜蒜丝,用中小火炒出香味;
3. 炒猪肉丝:将猪肉丝放入锅中,翻炒至变白;
4. 加入豌豆:将煮熟的豌豆加入锅中,再次翻炒均匀。
四、调味品添加
1. 加入酱油:根据个人口味适量加入酱油,调整颜色;
2. 加入料酒:适量加入料酒,提鲜增香;
3. 加入豆瓣酱:加入适量的豆瓣酱,增添川味风味;
4. 翻炒均匀:将所有调味品和食材充分混合,翻炒均匀。
五、烂肉豌豆的健康小贴士
1. 控制食材熟度:煮豌豆时,不要过度煮熟以保留其营养价值;
2. 控制用油量:适量添加食用油即可,不要过量;
3. 控制盐的用量:酱油和豆瓣酱本身已经含有一定的盐分,不要再额外添加盐。
以上就是做川味正宗的烂肉豌豆的详细步骤和注意事项。希望大家能够尝试制作这道美味川菜,品尝川味正宗的美食享受。简单的步骤,丰富的味道,相信你一定会喜欢上这道独特的菜品!