孩子爱吃的家常菜做法(孩子爱吃的家常菜做法大全窍门)

jswto.com 发布于 2023-08-27 阅读(46)

孩子爱吃的家常菜做法

简介:

家常菜是孩子们的最爱,它既美味又营养丰富。下面是几道孩子们喜欢的家常菜的做法,希望能给大家提供一些参考。

一、番茄炒蛋

1. 材料:番茄、蛋、盐、油。

2. 做法:首先将番茄切成小块。接着把鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀。热锅热油,倒入蛋液煎至蛋凝固后,盛出备用。清洁锅后,重新放油烧热,倒入番茄块快速煸炒,待番茄汁液出来后加入适量盐,继续翻炒均匀。最后,把煎好的蛋块放入番茄中煮熟,炒匀即可。

二、糖醋排骨

1. 材料:猪肋排、米醋、砂糖、番茄酱、盐、料酒。

2. 做法:首先将猪肋排切成小块,用盐和料酒搅拌均匀后腌制10分钟。接着将腌制好的猪肋排放入锅中煮至八成熟,捞出备用。清洁锅后,重新放油,加热至6成热,放入砂糖炒化,糖色变成琥珀色后倒入米醋和番茄酱煮开,煮至浓稠状。最后,放入炸好的猪肋排快速翻炒均匀,使其均匀上色,最后加入适量盐调味即可。

三、宫保鸡丁

1. 材料:鸡胸肉、花生米、红尖椒、黄尖椒、姜蒜。

2. 做法:首先将鸡胸肉洗净切丁,用盐和料酒搅拌均匀后腌制10分钟。接着将腌制好的鸡肉丁放入油锅中煸炒至变色,盛出备用。清洁锅后,重新放油烧热,放入姜蒜末爆香,放入花生米、红尖椒和黄尖椒翻炒均匀。最后,放入煸炒好的鸡肉丁继续翻炒均匀,加入适量盐调味即可。

总结:

以上是几道孩子们喜欢的家常菜的做法,简单易学,营养丰富。希望家长们可以根据孩子的口味做出美味的家常菜,让他们健康快乐地成长。

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