暖胃汤食谱大全
简介:
寒冷的冬季,暖胃汤成为了人们最喜欢的食物之一。暖胃汤既可以舒缓寒冷天气对胃部的刺激,又能够提高身体的抵抗力。下面,为大家介绍一些美味且暖胃的汤食谱。
一级标题: 鲜蔬豆腐汤
材料:
1. 白萝卜
2. 胡萝卜
3. 豆腐
4. 青菜
5. 虾皮
6. 高汤
7. 盐、胡椒粉适量
做法:
1. 白萝卜和胡萝卜去皮切片,豆腐切块,青菜洗净备用。
2. 锅中倒入适量的高汤,加入白萝卜、胡萝卜片和豆腐块,煮沸。
3. 加入适量的虾皮提鲜,撒入适量盐和胡椒粉调味。
4. 最后放入青菜烫熟即可。
二级标题: 萝卜鸡脚汤
材料:
1. 萝卜
2. 鸡脚
3. 生姜
4. 料酒
5. 高汤
6. 盐、胡椒粉适量
做法:
1. 萝卜去皮切块,鸡脚洗净备用。
2. 锅中倒入适量的高汤,加入鸡脚、生姜片、料酒,煮沸。
3. 加入萝卜块继续煮,调入适量盐和胡椒粉。
4. 煮至鸡脚和萝卜熟烂,即可食用。
三级标题: 玉米排骨汤
材料:
1. 玉米
2. 排骨
3. 高汤
4. 姜片
5. 料酒
6. 盐、胡椒粉适量
做法:
1. 玉米剥去外皮,切段,排骨焯水备用。
2. 锅中倒入适量的高汤,加入玉米段和排骨,放入姜片和料酒,煮沸。
3. 调入适量的盐和胡椒粉,炖煮至排骨熟烂。
4. 打捞出排骨和玉米段,即可享用。
结语:
寒冷的冬季,享用一碗暖胃汤,让人感受到浓浓的温暖。以上介绍的鲜蔬豆腐汤、萝卜鸡脚汤和玉米排骨汤,都是美味又暖胃的汤品,快来尝试一下吧!