暖胃汤食谱大全(暖胃的汤水有哪些)

jswto.com 发布于 2023-08-21 阅读(34)

暖胃汤食谱大全

简介:

寒冷的冬季,暖胃汤成为了人们最喜欢的食物之一。暖胃汤既可以舒缓寒冷天气对胃部的刺激,又能够提高身体的抵抗力。下面,为大家介绍一些美味且暖胃的汤食谱。

一级标题: 鲜蔬豆腐汤

材料:

1. 白萝卜

2. 胡萝卜

3. 豆腐

4. 青菜

5. 虾皮

6. 高汤

7. 盐、胡椒粉适量

做法:

1. 白萝卜和胡萝卜去皮切片,豆腐切块,青菜洗净备用。

2. 锅中倒入适量的高汤,加入白萝卜、胡萝卜片和豆腐块,煮沸。

3. 加入适量的虾皮提鲜,撒入适量盐和胡椒粉调味。

4. 最后放入青菜烫熟即可。

二级标题: 萝卜鸡脚汤

材料:

1. 萝卜

2. 鸡脚

3. 生姜

4. 料酒

5. 高汤

6. 盐、胡椒粉适量

做法:

1. 萝卜去皮切块,鸡脚洗净备用。

2. 锅中倒入适量的高汤,加入鸡脚、生姜片、料酒,煮沸。

3. 加入萝卜块继续煮,调入适量盐和胡椒粉。

4. 煮至鸡脚和萝卜熟烂,即可食用。

三级标题: 玉米排骨汤

材料:

1. 玉米

2. 排骨

3. 高汤

4. 姜片

5. 料酒

6. 盐、胡椒粉适量

做法:

1. 玉米剥去外皮,切段,排骨焯水备用。

2. 锅中倒入适量的高汤,加入玉米段和排骨,放入姜片和料酒,煮沸。

3. 调入适量的盐和胡椒粉,炖煮至排骨熟烂。

4. 打捞出排骨和玉米段,即可享用。

结语:

寒冷的冬季,享用一碗暖胃汤,让人感受到浓浓的温暖。以上介绍的鲜蔬豆腐汤、萝卜鸡脚汤和玉米排骨汤,都是美味又暖胃的汤品,快来尝试一下吧!

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