果蔬饼的做法
简介:
果蔬饼是一道健康美味的小吃,它富含水果和蔬菜的营养成分,不仅口感丰富,而且色香味俱佳。下面将详细介绍果蔬饼的做法。
多级标题:
一、准备食材
二、制作面糊
三、煎炸果蔬饼
内容详细说明:
一、准备食材:
食材包括:香蕉、苹果、胡萝卜、土豆、面粉、鸡蛋、面包糠。
将香蕉、苹果去皮切成小块,胡萝卜和土豆削皮并切成丝状。
二、制作面糊:
将面粉、鸡蛋和适量的水放进一个碗中,搅拌均匀,直到面糊变得浓稠。
三、煎炸果蔬饼:
1. 将预先准备好的水果和蔬菜放入面糊中,用筷子轻轻搅拌均匀,确保每个水果和蔬菜都被面糊包裹。
2. 取一个平底锅,加入适量的食用油,用中小火加热。
3. 将面糊包裹着水果和蔬菜的小块放入锅中,用铲子将它们抹平。
4. 煎炸约2-3分钟,直到饼变成金黄色。
5. 用铲子将饼翻面,继续煎炸2-3分钟,直到另一面也变成金黄色。
6. 取出果蔬饼,放在厨房纸上去油,待油份被吸干。
现在,一份美味又健康的果蔬饼就做好了。你可以在家里做早餐,或是做为下午茶的小点心,无论哪个时间段,它都能带给你健康美味的享受。快来尝试吧!