果蔬饼的做法(果蔬饼的做法与配料)

jswto.com 发布于 2023-08-21 阅读(99)

果蔬饼的做法

简介:

果蔬饼是一道健康美味的小吃,它富含水果和蔬菜的营养成分,不仅口感丰富,而且色香味俱佳。下面将详细介绍果蔬饼的做法。

多级标题:

一、准备食材

二、制作面糊

三、煎炸果蔬饼

内容详细说明:

一、准备食材:

食材包括:香蕉、苹果、胡萝卜、土豆、面粉、鸡蛋、面包糠。

将香蕉、苹果去皮切成小块,胡萝卜和土豆削皮并切成丝状。

二、制作面糊:

将面粉、鸡蛋和适量的水放进一个碗中,搅拌均匀,直到面糊变得浓稠。

三、煎炸果蔬饼:

1. 将预先准备好的水果和蔬菜放入面糊中,用筷子轻轻搅拌均匀,确保每个水果和蔬菜都被面糊包裹。

2. 取一个平底锅,加入适量的食用油,用中小火加热。

3. 将面糊包裹着水果和蔬菜的小块放入锅中,用铲子将它们抹平。

4. 煎炸约2-3分钟,直到饼变成金黄色。

5. 用铲子将饼翻面,继续煎炸2-3分钟,直到另一面也变成金黄色。

6. 取出果蔬饼,放在厨房纸上去油,待油份被吸干。

现在,一份美味又健康的果蔬饼就做好了。你可以在家里做早餐,或是做为下午茶的小点心,无论哪个时间段,它都能带给你健康美味的享受。快来尝试吧!

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