晚餐食谱大全家常菜(晚餐食谱大全家常菜 硬菜)

jswto.com 发布于 2023-08-19 阅读(27)

晚餐食谱大全家常菜

简介:

晚餐是一天中最重要的一餐,对于现代人来说,晚餐时刻既要兼顾健康又要满足味蕾的享受。为了让大家在家尽享美食,以下是一份晚餐食谱大全,包括了各式各样的家常菜,既美味又简单易做。

一级标题:开胃小菜

在晚餐开始之前,一份开胃小菜不仅能为味蕾带来刺激,还可以给晚餐增添多样化的口味。以下是几道开胃小菜的做法:

1. 凉拌黄瓜:将黄瓜切成薄片,加入蒜末、花椒粉、酱油、香醋和糖,搅拌均匀即可。

2. 炸鸡翅:将鸡翅腌制后裹上淀粉,放入油锅中炸至金黄酥脆,配以蘸料,口感香脆美味。

3. 麻辣豆腐丝:将豆腐切成细丝,用开水焯水后捞出,加入蒜末、辣椒油、酱油、花椒粉、盐和香菜,拌匀即可。

一级标题:主菜

主菜是晚餐中最重要的部分,它们可以是肉类、鱼类或者蔬菜,能够提供丰富的营养和饱腹感。以下是几款主菜的做法:

1. 酱烧鸡腿:鸡腿肉切小块,用蒜末、姜末、酱油、糖和料酒腌制后,放入煎锅中翻煎至两面金黄。最后倒入酱汁烧煮数分钟即可。

2. 清蒸鱼:将鱼清洗干净后,加入姜片、葱段和料酒腌制10分钟。蒸锅烧开后,将鱼放入蒸8-10分钟,再淋上热油、酱油、蒜末和香菜即可。

3. 酸菜炖肉:将猪肉和酸菜切块,放入锅中加入适量水,加入料酒、生姜片、葱段、盐和酱油,炖煮1-2小时即可。

一级标题:配菜

配菜的选择可以根据个人喜好和主菜的口味来搭配。一道好的配菜既可以提供额外的营养,又可以增加整体菜品的层次感。以下是几款配菜的做法:

1. 醋溜土豆丝:将土豆切成细丝,放入开水中焯水后捞出。锅中加入适量油烧热后,放入土豆丝炒匀,加入盐、醋、糖和葱花炒熟即可。

2. 干煸四季豆:将四季豆切成段,加入适量的油烧热后放入豆瓣酱、蒜末、盐和糖,炒熟即可。

3. 拍黄瓜:将黄瓜切成厚片,用刀背拍碎,加入盐、醋、糖、蒜末和辣椒油,搅拌均匀即可。

一级标题:甜点

甜点是晚餐的最后一道诱人的食品,可以为晚餐画上完美的句号。以下是几款美味的甜点做法:

1. 芒果布丁:将芒果切成小块,放入搅拌机中搅碎。将牛奶、鲜奶油、糖和明胶粉搅拌均匀后加入芒果泥,倒入模具中冷藏数小时即可。

2. 巧克力蛋糕卷:将蛋黄、糖和低粉搅拌均匀,蛋白打发后加入蛋黄糊中轻轻拌匀。将面糊倒入烤盘中,入烤箱烤制10分钟后取出,涂抹巧克力酱后卷起即可。

3. 奶油水果塔:将面粉、黄油和糖混合揉成面团,放入冰箱冷藏片刻。取出后铺入塔模中,将水果切片摆放在塔皮上,放入烤箱烤制成金黄色后取出,涂抹奶油即可。

通过以上食谱,我们可以轻松制作出多款美味可口的晚餐菜肴,既满足了家人的胃口,又保证了他们的健康。快来动手尝试吧,享受美食的同时还能增进家庭的温馨氛围。

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