青皮豆炒肉的家常做法
简介:
青皮豆炒肉是一道家常菜,以青皮豆和肉类为主要食材,制作简单、口味鲜美,既有豆类的营养,又有肉类的丰富蛋白质,适合全家人食用。
多级标题:
一、原料准备
二、步骤说明
1. 准备青皮豆
2. 准备肉类
3. 制作酱汁
4. 炒制青皮豆和肉类
三、小贴士
内容详细说明:
一、原料准备
1. 青皮豆:500克
2. 瘦肉:250克
3. 葱姜蒜:适量
4. 辣椒:适量
5. 盐:适量
6. 生抽:适量
7. 料酒:适量
8. 鸡精:适量
9. 食用油:适量
二、步骤说明
1. 准备青皮豆:
青皮豆去壳,洗净后焯水,备用。
2. 准备肉类:
瘦肉切成片状,用盐、料酒腌制10分钟,葱姜蒜切碎备用,辣椒切成细丝备用。
3. 制作酱汁:
将葱姜蒜碎放入碗中,加入适量的盐、生抽、鸡精和料酒,搅拌均匀。
4. 炒制青皮豆和肉类:
热锅冷油,下入葱姜蒜碎煸炒出香味,加入腌制好的瘦肉翻炒至变色。
加入青皮豆和辣椒丝翻炒均匀。
倒入酱汁,继续翻炒均匀。
炒至熟透出锅即可。
三、小贴士:
1. 青皮豆在焯水过程中时间不要过长,以保持豆类的脆爽口感。
2. 炒制青皮豆和肉类时,火候要适中,注意保持豆类的颜色鲜绿。
3. 酱汁可以根据个人口味调整,喜欢重口味的可以适量增加盐和鸡精的用量。
4. 可根据个人口味调整辣椒的用量,喜欢辣的可以多放一些。
本文简要介绍了青皮豆炒肉的家常做法。通过准备原料、腌制肉类、制作酱汁和炒制青皮豆和肉类等步骤,我们可以很方便地制作出香味扑鼻、口感丰富的青皮豆炒肉。此外,文章还提供了一些小贴士,以便读者在制作过程中获得更好的味道和口感。家常菜的制作并不复杂,只需一些基本的食材和简单的步骤,就能做出美味可口的菜品,为家人带来愉悦与满足。