干金线莲煲汤做法大全
简介:
干金线莲是一种常见的中药材,具有清热解毒、滋阴润肺的功效。煲汤是一种常见的烹饪方式,能够保留原料的营养成分,使汤水更加浓郁美味。下面为大家介绍几种干金线莲煲汤的做法。
多级标题:
一、金线莲猪骨汤
二、干金线莲老鸡汤
三、金线莲花生猪蹄汤
四、滋补干金线莲虫草花煲鸡汤
一、金线莲猪骨汤:
材料:
- 干金线莲 30克
- 猪骨 500克
- 姜片 3片
- 料酒 适量
- 盐 适量
做法:
1. 将猪骨用开水焯水去血水和杂质。
2. 将焯水后的猪骨放入清水中,加入干金线莲和姜片。
3. 加入适量的料酒,煮沸后转小火慢炖2小时。
4. 汤炖好后,根据个人口味加入适量的盐调味即可。
二、干金线莲老鸡汤:
材料:
- 干金线莲 20克
- 老母鸡 1只
- 枸杞 适量
- 姜片 3片
- 盐 适量
做法:
1. 将老母鸡剁成块状,用开水焯水去血水。
2. 汆烫后的老母鸡块放入清水中,加入干金线莲、姜片和枸杞。
3. 将材料放入砂锅中,加适量清水,煮沸后转小火慢炖2-3小时。
4. 汤炖好后,根据个人口味加入适量的盐调味即可。
三、金线莲花生猪蹄汤:
材料:
- 干金线莲 30克
- 花生 200克
- 猪蹄 500克
- 枸杞 适量
- 姜片 3片
- 盐 适量
做法:
1. 将猪蹄剁成块状用开水焯水去血水。
2. 干金线莲泡软备用。
3. 将焯水后的猪蹄块、泡软的金线莲和花生一起放入清水中,加入姜片和枸杞。
4. 加适量清水,煮沸后转小火慢炖3小时。
5. 汤炖好后,根据个人口味加入适量的盐调味即可。
四、滋补干金线莲虫草花煲鸡汤:
材料:
- 干金线莲 20克
- 虫草花 10克
- 鸡腿肉 1块
- 枸杞 适量
- 姜片 3片
- 盐 适量
做法:
1. 将鸡腿肉剁成块状,用开水焯水去血水。
2. 干金线莲泡软备用。
3. 将焯水后的鸡腿肉块、泡软的金线莲和虫草花一起放入清水中,加入姜片和枸杞。
4. 加适量清水,煮沸后转小火慢炖2-3小时。
5. 汤炖好后,根据个人口味加入适量的盐调味即可。
结语:
以上就是几种干金线莲煲汤的做法,无论是猪骨汤、老鸡汤还是虫草花煲鸡汤,干金线莲都有其独特的滋补功效。根据个人需求选择合适的食材,炖煮出一碗滋补鲜美的汤品,不仅美味可口,还能够滋补身体,为身体健康保驾护航。尽情享受烹饪的乐趣,品味干金线莲带来的滋养吧!