豆腐卷的家常做法
简介:
豆腐卷是一道美味可口的传统食物,香嫩可口,营养丰富。下面将介绍豆腐卷的家常做法,让你轻松在家制作出美味的豆腐卷。
一、准备材料
1. 豆腐皮:适量
2. 鸡蛋:2个
3. 瘦肉末:150克
4. 葱姜蒜:适量
5. 淀粉:适量
6. 酱油:适量
7. 盐:适量
8. 鸡精:适量
9. 食用油:适量
二、制作步骤
1. 将瘦肉末加入葱姜蒜末、鸡蛋、淀粉、盐和鸡精拌匀。待腌制片刻,使肉馅入味。
2. 将豆腐皮放在盘子中,均匀地将肉馅摆放在豆腐皮上。
3. 用拇指和食指将豆腐皮卷起,使肉馅包裹在豆腐皮之内。
4. 将豆腐卷切成小段,备用。
5. 将锅烧热,加入适量的食用油。
6. 将豆腐卷放入锅中,煎至两面金黄。
7. 加入适量的水,再加入酱油,煮一会使味道更入味。
8. 最后加入葱姜蒜末,翻炒均匀。
9. 豆腐卷熟透后,装盘即可。
内容详细说明:
豆腐卷的制作需要用到新鲜的豆腐皮,这样会使豆腐卷更加香嫩可口。从市场购买回来的豆腐皮需要先用水清洗并浸泡片刻,以去除豆腐皮上的杂质。
准备的瘦肉末可根据个人喜好选择猪肉、鸡肉或牛肉等,这些肉类均可制作出美味的豆腐卷。在将肉馅搅拌均匀后,需要腌制片刻,使肉馅入味。
将肉馅均匀地摆放在豆腐皮上,然后用拇指和食指将豆腐皮卷起,使肉馅包裹在豆腐皮内部。这样制作出的豆腐卷会松软而不松散。
在煎豆腐卷时,需要保持锅中的温度适中,避免油太热或太凉对豆腐卷的质地造成影响。豆腐卷煎至两面金黄即可。
最后,加入适量的水和酱油,再加入葱姜蒜末,翻炒均匀,让豆腐卷更加入味。豆腐卷熟透后,装盘即可食用。
总结:
豆腐卷的制作虽然稍微繁琐,但只要按照以上步骤操作,就能在家中制作出口感丰富的豆腐卷。豆腐卷不仅美味可口,而且富含蛋白质、脂肪和维生素等营养物质,对身体健康非常有益。希望大家能够尝试制作豆腐卷,享受家庭烹饪的乐趣和美味。