好吃又好做的菜
简介：
在繁忙的现代生活中，人们追求着既好吃又方便的饮食方式。下面将介绍一道既美味又容易制作的菜品，让您能够在快节奏的生活中享受美食的乐趣。
多级标题：
一、材料准备
二、步骤详解
内容详细说明：
一、材料准备
1. 主材料：鸡胸肉300克，洋葱1个，青椒1个，红椒1个，大蒜适量，姜适量；
2. 调料：食用油适量，生抽适量，老抽适量，盐适量，糖适量，料酒适量；
3. 辅料：葱花适量，香菜适量。
二、步骤详解
1. 鸡胸肉切成均匀的丁，洋葱、青椒、红椒切成均匀的片，大蒜、姜切末备用；
2. 热锅凉油，炒香姜末和大蒜末；
3. 倒入鸡胸肉丁，炒至肉变色；
4. 加入洋葱、青椒、红椒，继续翻炒；
5. 加入适量的盐、糖、料酒、生抽和老抽，翻炒均匀；
6. 等到调料均匀渗透入肉和蔬菜后，关火；
7. 撒上葱花和香菜，翻炒均匀即可。
这道菜品色香味俱全，口感鲜嫩。鸡胸肉的纤维较细腻，炒制后更容易入味，而洋葱和青红椒的爽脆口感，为整道菜品增添了生机。制作过程简单，即使是厨艺不精的人也能轻松上手。此外，鸡胸肉富含蛋白质，适合人们均衡饮食的追求。
推荐大家尝试制作这道美味的鸡胸肉炒蔬菜，不仅能够满足味蕾的享受，还能为身体补充营养。希望大家都能在忙碌的生活中找到一份简单又美味的享受！