【牛三宝炖汤的做法大全】
简介:
牛三宝炖汤是一道以牛肉、牛骨和牛筋为主要材料的美味汤品。它不仅口感鲜美,还具有丰富的营养价值。下面将为大家介绍牛三宝炖汤的做法。
一、准备材料
1.牛肉500克
2.牛骨500克
3.牛筋200克
4.生姜适量
5.葱适量
6.料酒适量
7.盐适量
8.胡椒粉适量
二、炖汤步骤
1.将牛肉冷水焯水,去掉血沫,沥干备用。
2.牛骨洗净,焯水后沥干备用。
3.将牛筋洗净,放入开水中焯水几分钟,然后切成适当大小备用。
4.将锅中加入足够的水,放入牛肉、牛骨和牛筋,大火煮沸后将火调小,撇去浮沫。
5.加入姜片、葱段和适量的料酒,继续炖煮2至3小时。
6.待汤汁牛肉汤汁浓稠,牛骨汤呈乳白色时,加入适量的盐和胡椒粉,继续炖煮约15分钟即可。
7.最后将炖好的牛三宝炖汤倒入碗中,撒上少许葱花和香菜即可食用。
三、小贴士
1.焯水是煮水时将食材放入开水中稍微煮一下,目的是去除腥味和杂质。
2.炖煮时间越长,汤汁越浓郁,口感越鲜美,所以建议可以用电饭煲或者砂锅慢炖。
3.最后加入的盐和胡椒粉要适量,可以根据个人口味进行调整。
牛三宝炖汤的做法非常简单,同时营养丰富,富含胶原蛋白和氨基酸等对皮肤、关节等方面具有很好的保养作用。无论是在寒冷的冬季还是炎热的夏季,喝一碗热腾腾的牛三宝炖汤都可以让人倍感温暖和满足。赶快动手试试吧!