芒果是许多人喜爱的水果之一，它具有香甜多汁的口感，深受大家的喜爱。然而，有些人可能不知道的是，芒果在搭配其他水果食用时也有一定的讲究。下面将详细介绍一些不能和芒果一起食用的水果，以确保我们的饮食健康。
一、柑橘类水果
柑橘类水果如橙子、柠檬、葡萄柚等在芒果中含有一种叫做柑橘酸的物质，而芒果中也富含天然酶。这两者结合在一起会引起胃部不适，可能导致腹胀、腹痛等消化问题。因此，我们应尽量避免同时食用芒果和柑橘类水果，以免影响消化功能。
二、热带水果
在芒果的热带水果中，例如菠萝和木瓜含有一种叫做蛋白酶的物质。而芒果中的酶会与蛋白酶相互作用，降低消化道吸收能力，导致消化不良和胃肠不适。因此，我们不宜同时食用芒果和这些热带水果，以免影响我们的消化系统。
另外，值得注意的是，如果你患有芒果或者柑橘类水果过敏，或者对其中的任何物质存在敏感反应，那么最好避免食用这些水果。毕竟，过敏反应可能会导致皮肤瘙痒、呼吸困难、过敏性紫癜等严重症状，对我们的健康造成危害。
综上所述，虽然芒果是一种美味的水果，但是在食用时我们也需要考虑搭配的问题。芒果和柑橘类水果以及热带水果不宜同时食用，以免影响消化和吸收功能。此外，对于芒果或柑橘类水果过敏的人来说，最好避免食用，以确保我们的身体健康。所以，我们在享受美味的同时也要注意合理搭配食物，保护我们的健康。