鸡胸肉怎么腌制肉质嫩（鸡胸肉怎么腌制肉质嫩煎好吃面康）

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鸡胸肉怎么腌制入味将鸡胸肉切成薄片的，用刀背给鸡胸肉拍打一线，这样肉质会变得更加松软，而且在煎的时候也会更加的好入味。把大蒜和其它新鲜成分给碾碎。

鸡胸肉的腌制方法如下：准备鸡胸肉两小块，我们把它改刀，先切成条，再改刀切成丁，切好放入盆中。

腌制鸡胸脯肉好吃又好嫩的方法：【做法】：第一种：蚝油黑胡椒味鸡胸肉划上花刀，用刀背慢慢地拍几下，然后加入蚝油20g、生抽15g、食盐2g、料酒10g、椰子油5g、黑胡椒粉8g。放进去之后，按摩1分钟。

请点击输入图片描述然后准备一个大盘把鸡胸肉放进里面，加盐、生抽、大蒜末、胡椒、淀粉，用手抓匀，腌制2小时。

1、首先将鲜鸡半只用清水洗净后，挂起，沥干水，如下图所示。然后用适量的细盐和姜粉混合抹鸡，里里外外都要抹上，腌30分钟左右。接着用两张吸油纸将鸡包裹起来，放旁边备用，如下图所示。

2、鸡洗净抹乾，吊起风乾至越乾越好。将两只鸡脚从尾部插入肚内，用纱纸包好，以牙签穿过鸡颈及鸡尾固定位置，以防纱纸散开。锡纸裁至较所用的煲为大，铺於底部。镬烧热，放入粗盐至黄色。

3、将光鸡飞水，洗净黄衣嫩毛，吊起晾干水珠，用油一两起锅，落姜片葱条，赞入绍酒二钱，落二汤一斤二两，加盐三钱、老抽五钱、生抽二钱，待滚。

4、盐焗鸡，皮爽肉滑，骨香味浓，唇齿留香。学正宗盐焗鸡做法，找专业培训的，深圳神州小吃培训，培训小吃项目众多，技术精湛。

5、首先我们要选用个头比较小的鸡，每只大约3斤。步骤step 2 然后把鸡清洗干净，用厨房纸把多余的水分擦干。最好是把鸡皮风干一点，然后在鸡的外皮和胸腔里面撒上盐焗鸡粉。

6、砂锅盐焗鸡的做法步骤step 1 将鸡去头、脖子、内脏和鸡脚，清洗干净，用厨房纸吸干水分。步骤step 2 先加入适量料酒，将鸡全身抹匀步骤step 3 再加入沙姜蓉、盐，继续将鸡内外抹匀。

记住鸡腿肉加全蛋，鸡脯肉加蛋清，一般一斤肉加一个鸡蛋就够了，做今天这个菜我加了一个蛋青，然后加干淀粉，要一点点加，边加边搅拌，把鸡片用手抓一把出来，不会手指缝里淌出水就可以了，然后倒点油进去，搅拌均匀。

另外，可以用一些腌料来腌制鸡肉，能够提高鸡肉的口感。建议使用盐、胡椒粉、料酒和淀粉等腌料，将切好的鸡肉块拌匀后放入冰箱腌制片刻，这样做能帮助鸡肉更好地吸收腌料的味道。

诀窍二：啤酒老鸡肉最适合配合啤酒进行料理，啤酒不但可以让老鸡肉更加鲜嫩，而且成品味道纯正，鲜嫩可口。诀窍三：砂锅有砂锅吗？把整只鸡放进砂锅里面，倒上水，放根葱，放上蒜，记住一定不能放盐，放盐越煮越老。

用刀把鸡脯肉，切丁或者块。加入少许料酒和盐、黑胡椒粉，抓匀。放入葱姜蒜末、放入香油、白醋、生抽、老抽、拌匀。加入豆瓣酱，拌匀（喜欢吃孜然的加上孜然，喜欢麻辣的加辣椒粉和花椒粉）。

鸡胸肉切丁，加料酒、生抽、生粉抓匀，稍稍腌制一会。将大葱洗净切段，干辣椒洗净，剪去两头去除辣椒籽，黄瓜切丁。在小碗中调入酱油、香醋、盐、姜汁、白砂糖和料酒，混合均匀制成调味料汁。

将鸡胸肉表面的油脂及筋膜撕掉，然后清洗干净，并用清水浸泡1小时以上，充分去除鸡肉中的血水。洋葱半个，切成小块；姜一小块切成姜丝备用。将洗好的鸡胸肉平放在案板上，用刀从中间片开。

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