蒜蓉海鲜大咖的做法(蒜蓉海鲜大咖的做法家常做法)

jswto.com 发布于 2023-07-06 阅读(30)

蒜蓉海鲜大咖的做法

简介:

蒜蓉海鲜大咖是一道美味的海鲜菜品,口感鲜香,带有浓郁的蒜香味。它采用新鲜的海鲜搭配蒜蓉调料烹制而成,是一道很受欢迎的家常菜。

多级标题:

一、材料准备

二、蒜蓉制作

三、海鲜炒制

四、装盘与享用

内容详细说明:

一、材料准备

为了做一道美味的蒜蓉海鲜大咖,我们需要准备以下材料:

- 鲜虾:300克

- 扇贝:200克

- 螺蛳:200克

- 蒜:适量

- 姜:适量

- 青蒜:适量

- 辣椒:适量

- 料酒:适量

- 盐:适量

- 鸡精:适量

- 生抽:适量

- 油:适量

二、蒜蓉制作

1. 将适量的蒜、姜剁碎,青蒜、辣椒切成小段备用。

2. 热锅倒入适量的油,加入剁碎的蒜和姜爆香。

3. 加入青蒜和辣椒继续炒香。

4. 最后加入少许盐和鸡精,炒匀后将蒜蓉调料备用。

三、海鲜炒制

1. 热锅倒入适量的油,将鲜虾、扇贝和螺蛳放入煸炒至表面微红。

2. 加入适量的料酒去腥。

3. 倒入蒜蓉调料,快速翻炒均匀,让海鲜充分吸收蒜蓉的香味。

4. 加入少许盐和生抽,翻炒均匀至海鲜熟透即可。

四、装盘与享用

将炒好的蒜蓉海鲜大咖装盘,上面可以撒上适量的蒜末、青蒜末和辣椒末进行装饰。配合米饭或面条一起享用,口感更佳。

通过以上的步骤,一道美味的蒜蓉海鲜大咖就制作完成了。这道菜品不仅色香味俱佳,还富含丰富的蛋白质和各种营养成分,对身体健康有益。无论是家庭聚餐还是晚餐,蒜蓉海鲜大咖都是一道不错的选择。赶快动手试试吧!

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