番茄炒豆腐家常的做法(番茄和豆腐为什么不能一起吃)

jswto.com 发布于 2023-07-06 阅读(48)

简介:

番茄炒豆腐是一道家常菜,口感鲜美,营养丰富。它以新鲜番茄和嫩滑的豆腐为主要材料,结合独特的炒制方式,能够保留食材的原汁原味,吃起来既有嚼劲又不失柔软口感。下面将详细介绍番茄炒豆腐的家常做法。

多级标题:

1. 准备材料

2. 制作步骤

2.1 切准备食材

2.2 炒制番茄汁

2.3 炒豆腐

2.4 出锅装盘

3. 注意事项

内容详细说明:

1. 准备材料:

- 新鲜番茄2个

- 嫩豆腐250克

- 葱姜蒜适量

- 盐适量

- 酱油适量

- 白糖适量

- 料酒适量

- 植物油适量

2. 制作步骤:

2.1 切准备食材: 将番茄切成小块备用,豆腐切成适中大小的块状,葱姜蒜切末备用。

2.2 炒制番茄汁: 取一平底锅,加入适量植物油烧热,放入葱姜蒜末炒香。待葱姜蒜散发出香味后,加入切好的番茄块翻炒均匀。接着加入少许盐、白糖和料酒,搅拌均匀,继续翻炒2-3分钟,直至番茄变软变烂,并产生一定的汁液。

2.3 炒豆腐: 将切好的豆腐块轻轻放入炒番茄的锅中,均匀翻炒,使番茄汁充分渗入豆腐内部。炒至豆腐表面微黄,变得略带焦香的时候,淋入适量的酱油,继续翻炒均匀。

2.4 出锅装盘: 将炒好的番茄豆腐装盘,撒上少许葱花进行点缀,即可上桌。

3. 注意事项:

- 炒制过程中火候要掌握好,以免豆腐炒得过干或过烂。

- 炒豆腐时不要过度搅拌,以免豆腐碎烂。

- 可根据个人口味在调味料的使用上进行适量调整,使其更符合自己的喜好。

番茄炒豆腐家常的做法就是这样简单又美味,不仅容易上手,而且口感鲜嫩。无论是作为主菜还是配菜,都能为整餐增添色彩和营养。快来尝试一下吧!

标签:  番茄炒豆腐家常的做法