吮指鸡块(吮指鸡块热量)

jswto.com 发布于 2023-07-05 阅读(37)

吮指鸡块

简介

吮指鸡块是一种以鸡肉为主要原料制作而成的美食,外酥里嫩,口感香脆多汁,深受人们的喜爱。它是快餐店和餐厅中非常受欢迎的一道菜品,也是许多年轻人的最爱。

多级标题

一、原料准备

二、制作步骤

1. 鸡肉处理

2. 腌制鸡肉

3. 鸡肉炸制

4. 油炸后处理

三、享用方法

四、创新变化

内容详细说明

一、原料准备

吮指鸡块的制作所需原料包括鸡腿肉、面粉、淀粉、鸡蛋、盐、胡椒粉、辣椒粉、姜蒜末等。鸡肉需要经过腌制和炸制,因此选择肉质鲜嫩多汁的鸡腿肉最为合适。

二、制作步骤

1. 鸡肉处理

将鸡肉洗净后剁块,用刀背轻轻拍打鸡肉,使其更加酥软。然后加入适量的盐、胡椒粉、辣椒粉和姜蒜末,搅拌均匀,让鸡肉充分吸收调料的味道。

2. 腌制鸡肉

将腌制好的鸡肉放入密封袋中,加入适量的生粉,摇晃均匀使鸡肉均匀裹上粉末。然后将鸡肉放入冰箱中腌制1-2小时,让鸡肉更加入味。

3. 鸡肉炸制

将适量的油倒入锅中,加热至180℃左右,然后将腌制好的鸡肉块放入油中炸制。炸制时间约为8-10分钟,直到鸡肉变得金黄酥脆。

4. 油炸后处理

将炸好的鸡肉块捞出沥干油,放入纸巾上吸去多余的油脂。然后放在干净的盘子中,撒上少许的盐、胡椒粉和辣椒粉,轻轻拌匀。

三、享用方法

吮指鸡块可以直接食用,也可以配上蘸料一同享用。常见的蘸料包括蒜蓉酱、沙茶酱、辣椒酱等。将吮指鸡块蘸入蘸料中,一口咬下,既能感受到鸡肉的酥脆口感,又能品尝到出色的调味汁。

四、创新变化

吮指鸡块作为一道经典美食,也有很多创新的变化。比如可以在炸制前的腌制过程中,加入不同的调料,如孜然粉、五香粉、 curry粉等,赋予吮指鸡块不同的风味。另外,可以根据个人口味在蘸料中加入蒜蓉、香菜、洋葱等,增加口感的层次感。

吮指鸡块作为一道简单但美味的菜肴,在快餐文化中扮演着重要的角色。它既可以作为下午茶的小点心,也可以作为聚会时的开胃菜。无论是孩子还是大人,都对它钟爱有加。无论是经典口味还是创新口味,吮指鸡块都能为我们带来美好的味觉体验。

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