丝瓜毛豆的家常做法
简介:
丝瓜和毛豆都是夏季常见的蔬菜,它们不仅营养丰富,而且口感清脆,非常适合家庭常吃。下面,将为大家介绍一道简单又美味的丝瓜毛豆的家常做法。
多级标题:
一、准备材料和工具
二、制作步骤
1.清洗处理蔬菜
2.炒制主料
3.调味品加入
4.炒熟,装盘
三、小贴士
四、总结
内容详细说明:
一、准备材料和工具
1.丝瓜:1根
2.毛豆:适量
3.葱姜蒜:适量
4.盐:适量
5.生抽:适量
6.糖:适量
7.料酒:适量
8.鸡精:适量
9.食用油:适量
10.炒锅:1个
二、制作步骤
1.清洗处理蔬菜
首先,将丝瓜和毛豆分别洗净。将丝瓜切成片状,毛豆剥壳备用。将葱姜蒜分别切碎备用。
2.炒制主料
在炒锅中加入适量的食用油,放入葱姜蒜爆炒出香味。然后将丝瓜片倒入炒锅,并加入适量的料酒炒匀,待丝瓜变软后,加入毛豆一同翻炒。
3.调味品加入
在炒好的丝瓜和毛豆中加入适量的盐、糖、生抽和少许鸡精,调入适合自己口味的味道,继续翻炒均匀。
4.炒熟,装盘
翻炒至丝瓜和毛豆完全熟透,蔬菜变得鲜绿且脆嫩。将炒好的丝瓜毛豆装入盘中,并撒上葱花作为装饰即可。
三、小贴士
1.如果喜欢口感更嫩的丝瓜,可以在切片后先用开水焯水一下,煮至微熟后再进行炒制。
2.加入料酒可以去腥提鲜,使丝瓜毛豆更加美味可口。
3.调味品可以根据个人口味进行调整,增加食欲。
四、总结
丝瓜毛豆的家常做法简单易学,口感清脆可口。丝瓜和毛豆的搭配不仅丰富了菜品的层次感,还具有一定的营养价值。大家不妨在夏季选购到新鲜的丝瓜和毛豆时尝试一下这道家常菜,相信会给您带来意想不到的美味享受。