茄子豆角的做法
简介:
茄子和豆角是夏季的经典时蔬,它们口感鲜嫩,营养丰富,而且具有很高的食用价值。下面将介绍几道茄子豆角的简单做法,以供大家参考。
一、烧茄子豆角的做法
1.准备材料:茄子2个,豆角300克,蒜瓣3瓣,生姜1块,生抽1勺,盐适量,植物油适量。
2.茄子和豆角分别洗净切段。
3.热锅加入适量植物油,放入蒜瓣和姜块炒香。
4.将茄子和豆角放入锅中,翻炒均匀。
5.加入生抽炒匀,再加入少许盐调味。
6.翻炒均匀,直至茄子和豆角变软烂即可。
二、蒜蓉茄子豆角的做法
1.准备材料:茄子2个,豆角300克,大蒜头3个,盐适量,植物油适量。
2.茄子和豆角洗净后切段。
3.蒜头去皮切末。
4.热锅加入适量植物油,放入蒜末炒香。
5.将茄子和豆角放入锅中,翻炒均匀。
6.加入盐调味,翻炒均匀。
7.炒至茄子和豆角变软烂,出锅即可。
三、红烧茄子豆角的做法
1.准备材料:茄子2个,豆角300克,生姜1块,红椒适量,葱1根,生抽2勺,老抽1勺,盐适量,植物油适量。
2.茄子切段,豆角洗净切段,生姜切片,红椒切丝,葱切段备用。
3.热锅加入适量植物油,放入生姜片煸炒出香味。
4.将豆角放入锅中,炒至变色。
5.加入茄子翻炒均匀。
6.加入生抽、老抽、盐,翻炒均匀。
7.最后加入红椒和葱段,翻炒均匀,出锅即可享用。
总结:
通过以上几道简单的茄子豆角做法,我们可以发现茄子和豆角可以搭配多种调料和蔬菜,味道丰富多样,营养丰富。无论是炒、烧还是红烧,都能制作出美味可口的菜品。大家可以根据自己的口味和偏好选择适合自己的制作方法,享受这道夏日清爽的美食。